Halottak és Mindenszentek napja időszakában természetes a kérdés felvetés, hogy mi is a halál? Sivánanda Mester szerint a halál a fizikai test és a lélek szétválása. Amikor a lélek belép egy testbe, azt születésnek hívják, és amikor a lélek elhagyja a testet, azt...
Paramahamsa Prajnanananda levelének magyar fordítását osztom meg veletek, amit az október 30-ai Dípávali Fesztivál alkalmából küldött. A Dípávali maga fényfüzért jelent. Dípa a fény; avali jelentése sorozat, füzér. Így a Dípávali a fényfüzérek fesztiválja, a Tudás...
Napjainkban a legtöbb ember jelentős feszültségeket él meg az életében, és a stresszhatás pedig bonyolult élettani reakciót vált ki a szervezetből. Először a vegetatív idegrendszer ún. szimpatikus hatásaként megemelkedik a szervezet adrenalinszintje. A fokozott...
Az újév új energia hullámokat áraszt felénk, aminek hatásait érdemes gondolatainkban, testedzésünkben, jógázásunkban és tetteinkben is figyelemmel kísérni. Vajon hogyan szolgáljuk legjobban a bennünk és szeretteinkben történő változásokat az új évben? Tegyünk újévi...
Téli napforduló az a pillanat, amikor a Föld forgástengelye a legnagyobb szögben hajlik el a Nap sugaraitól. Az északi féltekén a téli napfordulóig a Nap északról délre halad, utána pedig délről észak felé kezd mozogni, és az év legrövidebb nappalát, és ezzel együtt a...
Ősz van, és ilyenkor sokan elutaznak régi kedves élményeik helyszínére, vagy új tájakat felfedezni egy napsütötte helyen, hiszen az utazás egyben terápia is a lelkünknek. Utazás az egyik legjobb tanulási módszer önmagunkról, hiszen elengedjük a mindennapok forgatagát,...
