2018. jan 8.
A tábor mottója: jelenlét a csendben Csendnek nevezzük általában, amikor valaki nyugodtan üldögél, és nem beszélget senkivel, talán még a szemét is becsukja, és éppen böjt napot tart. Az érzékszervek pihentetésén túl, igazából a háborgó elme csendjére van szükségünk....
2017. jún 15. | Jóga
Jóga nidra technika jelentése röviden A jóga nidra technikát tudatos ellazulásnak vagy jógikus alvásnak nevezhetjük, amely minden szintet érint, vagyis segít a fizikai, a mentális és az érzelmi ellazulásban. A rendszeres relaxáció stresszoldó és hűsítő hatású, és...
2017. máj 13.
Péntek esténként enged ki a fáradt gőzt a jóga tradicionális eszközeit megtapasztalva! Alapvetően ez egy gyakorló jóga foglalkozás, ahol minden héten elmélyedünk egy-egy kiemelt jóga elem sokszínűségében, ezáltal folyamatosan újabb ismereteket is elsajátítunk....
Weboldalunk cookie-kat, ismert nevén sütiket használ.
Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy a számítógépén, illetve mobil eszközén cookie-kat tároljunk.Megértettem Tudjon meg többet! Privacy & Cookies Policy
