Ódzsasz kulcs az élethez? Az ódzsasz az a finom esszencia, mely életerőnket biztosítja. A test minden egyes sejtjében jelen van, és a test immunitásának az alapja, mivel fenntartja a testszövet természetes ellenálló képességét. Az ódzsasz a felelős a sejtek hosszú...
A hatha jóga széles körben úgy ismert, mint egy az egészséghez, ellazuláshoz és az elme békéjéhez vezetõ tudományos módszer, és sok ember azt tartja, hogy ez csupán egy fõként testgyakorlatokból álló rendszer. A hatha jóga minden kétséget kizáróan egészséges testtel...
