Ez a jóga elvonulás könnyed nyári megújulást és feltöltődést kínál a légzési technikák és a friss patak-tó vízének erejével a herendi Eklézsia Mariola Malomnál. A légzésünk alapvetően definiálja az életminőségünket, ezért az elvonuláson átbeszéljük az összes...
A légzés művészet is egyben A helyes ki- és belégzés fontosságát az élet folyamán nem lehet eléggé hangsúlyozni. A koncentrálás és a mozgás gyakorolja a legnagyobb hatást a légzésre. A megfelelő légzés segít megvalósítani a harmóniát a koncentrálás és mozgás között....
