Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokkokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár meggyógyítani. Kinek javasoljuk […]

Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokkokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár meggyógyítani. Kinek javasoljuk […]

Hogyan szolgálom legjobban a bennem és szeretteimben történő változásokat az új évben? Az újév új energia hullámokat áraszt, amit érdemes jóga gyakorlásainkban is figyelemmel kísérni. Jöjjön el, és beszéljük át […]

Azoknak ajánljuk ezt az erőteljesebb jóga gyakorlást, akik rendszeresen gyakorolják az alaptanfolyami ászanákat, kényelmesen tudják végezni a hosszabb légzésszabályozó gyakorlatokat, szeretnék akár 4-5 percig is kitartva megtapasztalni egy ászana mélyebb […]

Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak, akik már résztvettek alaptanfolyamon, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, illetve a rendszeres heti, közösségben végzett […]

Azoknak ajánljuk ezt az erőteljesebb jóga gyakorlást, akik rendszeresen gyakorolják az alaptanfolyami ászanákat, kényelmesen tudják végezni a hosszabb légzésszabályozó gyakorlatokat, szeretnék akár 4-5 percig is kitartva megtapasztalni egy ászana mélyebb […]