Harmónia Elvonulás – Jóga – Önismeret – Szertartások

Az elvonulás fő témája a harmónia és a pozitív gondolkodás erősítése életünkben. A közös gyakorlások megtanítanak tudatosítani, majd feloldani a többféle stresszt az életünkből és test rétegeinkből. Harmonizáljuk a csakráinkat és finomenergetikai rétegeinket.

MIRE SZÁMÍTHATSZ?  JÓGÁRA, RELAXÁCIÓRA, LÉGZÉS GYAKORLÁSRA, CSAKRAMEDITÁCIÓRA ÉS SZERTATÁSOKRA  Megerősítést kapsz abban, hogy elfogadd és megszeresd magad olyannak, amilyen vagy, hogy önmagad középpontjába állhass, és testi-lelki szinten gyógyulásra találj.  MESÉS TERMÉSZETBEN VALÓ TÖLTŐDÉSRE

IDŐPONT  –  2022. augusztus 12-14.

HELYSZÍN: Herend, Eklézsia Vizimalom tanyája

(5,5 Hektár mező, 0,8 hektár erdő, két tó, patakok és zavartalan mesés környezet)

ÉTKEZÉS:  A tábor során bőséges, tápláló, szezonális, egészséges vegetáriánus ételeket fogunk fogyasztani naponta kétszer. Napközben korlátlan tea és gyümölcs fogyasztására van lehetőség.

ELHELYEZÉS:  2 személyes szobákban a malomban (max. 6 fő), valamint az udvaron pajtában vagy hozott sátorban (további 10 fő). A házban van tisztálkodási lehetőség, valamint további kerti komposzt toilettek és kerti zuhanyzók. A férőhelyek száma korlátozott, így érdemes időben lefoglalni a helyedet, ha velünk tartanál.

AZ ELVONULÁS KÖLTSÉGE:   Szobákban alvás esetén 49.000Ft/fő/teljes program étkezésekkel, szállással, tavakban fürdés lehetőségével és oktatással együtt.  Pajtában vagy sátorban alvás esetén 39.000Ft/fő/teljes program étkezésekkel, szállással, tavakban fürdés lehetőségével és oktatással együtt.

JELENTKEZÉS:  Szabó Anikó Ganga,  szabo.aniko.ganga@gmail.com,  jógaoktató, légzéstréner

Az esemény bárki számára nyitott, aki szeretne önbizalmában erősödni, és harmonikusabban érezni magát testileg és lelkileg. Előzetes jógás vagy egyéb tapasztalat nem szükséges.

PROGRAM:

08.12. péntek:

15-17h  Érkezés a tábor helyszínére

17-18h  tábor megnyítása, közös étkezés

18-20h  Előadás a HARMÓNIÁRÓL és a jóga hagyomány támogató lehetőségeiről

20-21h  Föld szertartás – kapcsolódás Gaia Födanyával, beszélgetés

21-22h  Készülődés lefekvéshez, alvás

08.13. szombat:

6-7h  napindító és légzés gyakorlatok

7-9h  jóga gyakorlás, jóga nidra relaxáció

9-10h  szabadidő, tisztálkodás

10-11h  délelőtti étkezés

11-13h  Elméleti ismeret átadás a fák árnyékában

13-15h  Szabadidő, napozás, fürdés a tavakban, séta az erdőben

15-17h  jóga gyakorlás, csakraharmonizálás

17-19h  közös étkezés, szabadidő

19-21h  Tűz szertartás – beszélgetés

21-22h  Készülődés lefekvéshez, alvás

08.14. vasárnap:

6-7h  napindító és légzés gyakorlatok

7-9h  jóga gyakorlás, jóga nidra relaxáció

9-10h  szabadidő, tisztálkodás

10-11h  délelőtti étkezés

11-13h  Elméleti ismeret átadás a fák árnyékában

13-14h  Szabadidő, napozás, fürdés a tavakban, séta az erdőben

14-16h  jóga gyakorlás, csakrameditáció

16-17h  közös étkezés, táborzárás, hazautazás