Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak, akik már résztvettek alaptanfolyamon, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, illetve a rendszeres heti, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Bármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.

Millenáris park B. épület Nagyelőadó termében várunk egy harmonizáló csakrameditációra az Ásványbörze nemes kristályainak támogatásával. Mindenki szeretne energikus és egészséges lenni. Ahhoz, hogy ezt el is érjük fontos, hogy képesek legyünk az életenergiák felvételére és áramoltatására az egész testünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeinek a lenyomata, így az ott keletkező problémák felborítják […]

A vegyszermentes natúr szépségápolás gyorsan terjed az utóbbi években, így nem is olyan egyszerű a termékek közötti választás. Ismeretterjesztő, játékos gyakorlatokkal szeretnénk segíteni az érdeklődőket az eligazodásban.  A résztvevők kérése, kérdései szerint segítünk a natúr kozmetikai fogalmak értelmezésében, és hasznos kapaszkodókat kínálunk vegyészmérnöki támogatással. Egyszerű légzőgyakorlatokkal támogatjuk az arc és a test szabad energetikai áramlásait, […]

Millenáris park B. épület Nagyelőadó termében várunk egy harmonizáló csakrameditációra az Ásványbörze nemes kristályainak támogatásával. Mindenki szeretne energikus és egészséges lenni. Ahhoz, hogy ezt el is érjük fontos, hogy képesek legyünk az életenergiák felvételére és áramoltatására az egész testünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeinek a lenyomata, így az ott keletkező problémák felborítják […]

A vegyszermentes natúr szépségápolás gyorsan terjed az utóbbi években, így nem is olyan egyszerű a termékek közötti választás. Ismeretterjesztő, játékos gyakorlatokkal szeretnénk segíteni az érdeklődőket az eligazodásban. A résztvevők kérése, kérdései szerint segítünk a natúr kozmetikai fogalmak értelmezésében, és hasznos kapaszkodókat kínálunk vegyészmérnöki támogatással. Egyszerű légzőgyakorlatokkal támogatjuk az arc és a test szabad energetikai áramlásait, […]

Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak, akik már résztvettek alaptanfolyamon, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, illetve a rendszeres heti, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Bármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.

Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokkokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár meggyógyítani. Kinek javasoljuk ezt a foglalkozást? bárkinek, aki töltődni, regenerálódni szeretne, akinek békére, nyugalomra van szüksége, bármilyen betegségben szenvedőnek. A foglalkozásra az alaptanfolyam elvégzése nélkül is lehet jönni.

  Szeretettel várunk a budai hegyekbe, mesés Duna panorámával egy különleges telihold meditációra. A Nap és a Hold folyamatos mozgása táplálja a természet ritmusos változásait. Régóta tudjuk, hogy a Hold alapvető hatással van az emberek életére, nagyon jelentősen befolyásolja a vízháztartásunkat, hiszen az emberi szervezet jelentős része is víz. A Holdnak a 28 napos megújulása […]

Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak, akik már résztvettek alaptanfolyamon, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, illetve a rendszeres heti, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Bármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.

Nyáron különösen fontos a bőr rendszeres tisztítása. A meleg hatására kitágulnak a pórusok, az izzadságban pedig megtapadnak a szennyeződések, ami könnyen bőrproblémákat okozhat. Bőrgyógyászok javaslata szerint, hetente maximum kétszer alkalmazzunk bőrradírt. Használatával lehetővé válik a felhám eltávolítása, ami könnyű, felszabadító érzés a bőrünknek. Nyáron az esti órákban érdemes a bőrradírozást elvégeznünk, mert ha napközben alkalmazzuk, […]