• Gyakorlati hatha jógaóra

    Hélia Hotel Kárpát u. 62-64, Budapest, Magyarország

    Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak, akik már részt vettek alaptanfolyamon, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, illetve a rendszeres heti, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) […]

  • Csakra harmonizáló tanfolyam – 1. rész / 7 alkalom

    Fény Jógaterápiás Intézet Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

    Csakráinkat harmonizálva sokat tehetünk testi, lelki, szellemi egészségünkért. A tanfolyam gyakorlataival jelentősen megemelhetjük az életenergiaszintünket.

    21900Ft
  • Csakra harmonizáló tanfolyam 2.rész / 7 alkalom

    Fény Jógaterápiás Intézet Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

    Csakráinkat harmonizálva jelentősen megemelhetjük az életenergia szintünket, ami aztán jelentősen támogatja testi, lelki és szellemi egészségünket.

    21900Ft
  • Csakra harmonizáló tanfolyam 3. rész / 7 alkalom

    Fény Jógaterápiás Intézet Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

    Csakráink harmonizálásával jelentősen fokozható az életenergia szintünk, ami magával hozza a tetsi, lelki és szellemi egészséget is.

    21900Ft
  • Csakraharmonizáló tanfolyam – 7 alkalom

    AUM Jógaközpont

    A tanfolyam sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel és a hozzájuk kapcsolódó életterületek, a betegségek áttekintésével együtt.

    21900Ft
  • ŐSZ KINCSEI – A LELASSULÁS és az ELENGEDÉS MŰVÉSZETE elvonulás

    Kiskunmajsa Fürdő

    ŐSZ KINCSEI – A LELASSULÁS és az ELENGEDÉS művészete Elvonulás a kiskunmajsai termálfürdőben A légzésünk alapvetően definiálja az életminőségünket, ezért az elvonuláson átbeszéljük az összes meghatározó tényezőt, valamint számos lehetséges fejlesztési utat, melyekkel hathatós eredményeket érhetünk el a légzésünk minőségében. Testünk kb.70%-a víz, így a fürdési rítusok gyorsan tudják megújítani testünket. Tisztálkodási és szépségápolási rutinokról […]

    81000Ft
  • Gerincbarát jógagyakorló foglalkozás légzés fókusszal

    LAKÓTELEPI PÖTTÖM PARK ÓVODA (VDÁMK) ÚJTEMETŐ UTCA 15/D., Kunszentmiklós, Hungary

    Gerincbarát jógaórán tradicionálisan gyakorlunk, és előképzettség nélkül lehet jönni fiataloknak és idősebbeknek egyaránt, mert személyre szabom a gyakorlatokat. Az óra fontos része a többféle relaxáció, gyakorlás közben röviden, és egy hosszabb befejező relaxáció a végén. Először előkészítő gyakorlatokkal és finom bemelegítéssel lazítjuk a testet, majd nyújtásokkal, átmozgatásokkal javítjuk a gerinc állapotát és a tartáshibákat. Az […]

    3500Ft
  • Online jóga gyakorlás

    Saját otthonod

    Minden péntek délelőtt 8,30-10 óra között online lehetőség van a közös jógázásra a ZOOM rendszerén keresztül. Alkalmanként más és más test területet helyezünk fókuszba a gyakorlások során, így biztosított, hogy minden foglalkozáson mindig mást tapasztalunk meg. „A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda Minden órán átbeszélünk […]

    3500Ft
  • Gerincbarát jógagyakorló foglalkozás légzés fókusszal

    LAKÓTELEPI PÖTTÖM PARK ÓVODA (VDÁMK) ÚJTEMETŐ UTCA 15/D., Kunszentmiklós, Hungary

    Gerincbarát jógaórán tradicionálisan gyakorlunk, és előképzettség nélkül lehet jönni fiataloknak és idősebbeknek egyaránt, mert személyre szabom a gyakorlatokat. Az óra fontos része a többféle relaxáció, gyakorlás közben röviden, és egy hosszabb befejező relaxáció a végén. Először előkészítő gyakorlatokkal és finom bemelegítéssel lazítjuk a testet, majd nyújtásokkal, átmozgatásokkal javítjuk a gerinc állapotát és a tartáshibákat. Az […]

    3500Ft
  • Gerincbarát jógagyakorló foglalkozás légzés fókusszal

    LAKÓTELEPI PÖTTÖM PARK ÓVODA (VDÁMK) ÚJTEMETŐ UTCA 15/D., Kunszentmiklós, Hungary

    Gerincbarát jógaórán tradicionálisan gyakorlunk, és előképzettség nélkül lehet jönni fiataloknak és idősebbeknek egyaránt, mert személyre szabom a gyakorlatokat. Az óra fontos része a többféle relaxáció, gyakorlás közben röviden, és egy hosszabb befejező relaxáció a végén. Először előkészítő gyakorlatokkal és finom bemelegítéssel lazítjuk a testet, majd nyújtásokkal, átmozgatásokkal javítjuk a gerinc állapotát és a tartáshibákat. Az […]

    3500Ft