hanem a lelkünkben és gondolkodásunkban is tartósan rugalmasak maradhatunk általa. A reggeli jógaóra fókuszában a test módszeres bemelegítése és a törzsizmok erősítése
hanem a lelkünkben és gondolkodásunkban is tartósan rugalmasak maradhatunk általa. A reggeli jógaóra fókuszában a test módszeres bemelegítése és a törzsizmok erősítése