Ékádási jelentése tizenegyedik,
mert a Teli Hold és Új Hold napjától a tizenegyedik napokat jelenti. Ezeken a napokon ideálisan ki lehet aknázni a Hold támogató energiáit a testi, lelki és szellemi megújuláshoz, vagyis egy jógikus böjthöz. Ha valaki több napos böjtöt tervez, akkor ezeket az ékádási napokat érdemes a böjt kúra középső napjaként beépíteni.
2017-ben az alábbi napokra esnek az Ékádási Napok:
január 8, 23
február 7, 22
március 8, 24
április 7, 22
május 6, 22
június 5, 20
július 5, 19
augusztus 3, 18
szeptember 2, 16
október 1, 15, 31
november 14, 29
december 13, 29
