Minden csütörtök délelőtt 8,30-10 óra között online lehetőség van a közös jógázásra a ZOOM rendszerén keresztül.

Alkalmanként más és más test területet helyezünk fókuszba a gyakorlások során, így biztosított, hogy minden foglalkozáson mindig mást tapasztalunk meg.

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

Minden órán átbeszélünk néhány gondolatot, témakört elmélkedésre, és ehhez a témához kapcsolok légzés- és testgyakorlatokat is!

Megkapod a foglalkozás felvételének a linkjét is, amit további 1 hónapig tudsz újra és újra lejátszani!

Bejelentkezés SZERDA 14 óráig az alábbi e-mail címen:
szabo.aniko.ganga@gmail.com
– a neved és telefonszámod megadásával.

Ha még nem jógáztunk együtt, akkor kérlek szépen, hogy foglald össze röviden a jóga ismereteid szintjét, tapasztalataidat, és esetleges fájdalmad vagy betegséged természetét. Az információk alapján személyre szabott tanácsokat adok jógázás közben.

A foglalkozás díja: 3.500Ft/alkalom.

Bérlet díja:  12.000Ft/4 alkalom (két hónapig érvényes a vásárlástól).
Fizetés átutalással lehetséges.
A belépéshez szükséges információkat a jógaóra előtt kb. 1 órával küldöm meg.