Visszafordítható az öregedés?
A-vitamin – Retinol, valóban visszafordítja az öregedés jeleit? A retinol biológiai hatásmechanizmusának köszönhetően kimutatták, hogy kedvező hatással van a bőrre. Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin és hat azonos biológiai hatású vegyület, úgynevezett vitamer...
Jön a sütőtök
Sütőtökszezon van. Mit tudunk a béta-karotinról? A sütőtök 90 százaléka víz, a fennmaradó szárazanyagtartalom gazdag káliumban, niacinban (B3 vitamin), vasban, mangánban és karotinoidokban. Minél sötétebb narancsszínű a tökhús, annál több béta-karotint tartalmaz. A...Lájkolj minket Facebookon!
