BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kvantum Natúr Kozmetikum - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu
X-WR-CALDESC:Események Kvantum Natúr Kozmetikum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171122T183000
DTEND;TZID=UTC:20171122T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170918T062530Z
LAST-MODIFIED:20170918T062530Z
UID:1869-1511375400-1511382600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 7 / 7. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\n\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt. \n\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\n\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-7-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171118T100000
DTEND;TZID=UTC:20171118T130000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171103T173336Z
LAST-MODIFIED:20171106T183259Z
UID:1952-1510999200-1511010000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:A légzés művészete műhely
DESCRIPTION:A légzés művészet is egyben\nA helyes ki- és belégzés fontosságát az élet folyamán nem lehet eléggé hangsúlyozni. A koncentrálás és a mozgás gyakorolja a legnagyobb hatást a légzésre. A megfelelő légzés segít megvalósítani a harmóniát a koncentrálás és mozgás között. Ha képesek vagyunk a légzésünket szabályozni\, akkor az elménken áramló gondolatokat is rendezzük. \nA belégzés jang jellegű\, táplálékot hoz a testnek\, segíti a vérkeringést és a szervek működését. A kilégzés jin jellegű\, megtisztítja a szervezetet a szennyeződésektől és a méreganyagoktól. \nA kilégzés és a belégzés időtartamának növelése indítja be az életerő intenzívebb mozgását az energiapályákon. Ezt légzésszabályozásnak hívjuk.\nA műhely során pontosítjuk a normál hasi légzést\, a mellkasi és kulcscsonti légzést\, valamint a teljes jóga légzést\, majd az alapok frissítése után légzésszabályozó technikákat gyakorolunk\, átbeszélve az otthoni gyakorlás támogató ajánlott menetét. Átbeszéljük a kockázatokat\, veszélyeket is\, hogy bizonyosan csak az előnyöket adjunk testünknek. \nA légzés szabályozása addig tart\, amíg az magától meg nem valósul.\nMegfelelő módszerek használata után a légzés szabályozása direkt szabályozással szükségtelenné válik. A valódi szabályzás nem tudatos folyamat\, hanem mintegy magától\, erőfeszítés nélkül megy végbe. Amikor a légzést szabályozzuk\, akkor az életenergiát is szabályozzuk\, ezek nem választhatók szét egymástól. Amikor a légzés és a prána\, életenergia harmóniája kiteljesedik és a szabályozás természetessé válik\, akkor a törekvő jógi magas szintre ér önmegvalósításban. \nHa tudnák az emberek\, hogy mi mindent lehet a helyes légzés útján elérni!\nHelyes légzéssel a betegségek elkerülhetık\, önuralomra\, önismeretre teszünk szert\, melyek segítségével az élet sikereket és boldogságot nyújt számunkra.
Furcsán hangzik\, pedig igaz\, hogy a betegség\, nyomor és mindenféle baj azért tud létre- jönni\, mert nem gondolkozunk helyesen. \nAz élet legszükségesebb része a légzés!\nA levegő végül is a legfontosabb táplálékunk; szomjazhatunk napokon keresztül\, koplalhatunk hosszú hetekig\, de lélegezni állandóan kell. A legfontosabb kérdés\, hogy hogyan lélegezzünk? \nHa az emberek megtanulnák lelassítani és elmélyíteni légzésüket\, akár csak 50 százalékkal\, akkor a civilizációs népbetegségek mintegy 70%-ban szinte maguktól megszűnnének.\nA műhelyre olyan jógázókat várunk\, akik már tisztában vannak az alap légzésekkel\, illetve légzésszabályózó technikákkal. \n 
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/legzes-muveszete-muhely/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/12/arckrem.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171116T180000
DTEND;TZID=UTC:20171116T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T110551Z
LAST-MODIFIED:20171030T110551Z
UID:1926-1510855200-1510860600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-9/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171115T183000
DTEND;TZID=UTC:20171115T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170918T060501Z
LAST-MODIFIED:20170918T060713Z
UID:1866-1510770600-1510777800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 6. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-6-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171109T180000
DTEND;TZID=UTC:20171109T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T110050Z
LAST-MODIFIED:20171030T110050Z
UID:1924-1510250400-1510255800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-8/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171108T183000
DTEND;TZID=UTC:20171108T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170918T054636Z
LAST-MODIFIED:20170918T055905Z
UID:1863-1510165800-1510173000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 5. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-5-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171102T180000
DTEND;TZID=UTC:20171102T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T105532Z
LAST-MODIFIED:20171030T105532Z
UID:1922-1509645600-1509651000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-7/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:ganga@kvantumnaturkozmetikum.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171026T180000
DTEND;TZID=UTC:20171026T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T104519Z
LAST-MODIFIED:20171030T104519Z
UID:1920-1509040800-1509046200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-6/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171025T183000
DTEND;TZID=UTC:20171025T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170918T053649Z
LAST-MODIFIED:20170918T053649Z
UID:1859-1508956200-1508963400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 7 / 4.rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\n\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\n\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\n\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-4-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171019T180000
DTEND;TZID=UTC:20171019T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T103956Z
LAST-MODIFIED:20171030T103956Z
UID:1918-1508436000-1508441400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-5/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171018T183000
DTEND;TZID=UTC:20171018T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170918T053057Z
LAST-MODIFIED:20171012T075737Z
UID:1857-1508351400-1508358600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 3. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-73-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171012T180000
DTEND;TZID=UTC:20171012T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20171030T103036Z
LAST-MODIFIED:20171030T103036Z
UID:1916-1507831200-1507836600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-4/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171011T183000
DTEND;TZID=UTC:20171011T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170911T140049Z
LAST-MODIFIED:20170918T052113Z
UID:1848-1507746600-1507753800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 2.rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-2-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171008T170000
DTEND;TZID=UTC:20171008T190000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170911T142420Z
LAST-MODIFIED:20170911T143624Z
UID:1850-1507482000-1507489200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Szatszang - spirituális napló vezetésének előnyei
DESCRIPTION:„A szatszanga\, vagyis a guru társaságában eltöltött idő olyan\, mint egy páncél vagy erődítmény\, amely védelmet nyújt az anyagi világ minden kísértésével és rossz erőivel szemben. A szatszang lelki együttlét\, ott lenni\, ahol a valóságról esik szó. Szatszang nélkül (anélkül\, hogy a valóságról halljon) egyetlen ember sem tudja magát megváltoztatni vagy megjavítani.” \n(Szvámi Sivánanda)\nA szatszang legfőbb eleme a spirituális témájú előadás\, melynek során lehetőség van a jóga\, a hindu mitológia egy-egy témájával\, mestereink tanításaival részletesebben megismerkedni. \nEmellett alkalom nyílik közös meditációra\, néhány szép szanszkrit mantra eléneklésére\, valamint egy felemelő fényszertartásban való részvételre\, a program végeztével pedig természetesen nem maradhat el az ezt követő kötetlen beszélgetés és teázás. \nKinek ajánljuk?\naki szeretne a jógafilozófiával ismerkedni\, de nem tanfolyam keretében\,\naki szeretné mestereink tanításait megismerni\,\naki szeretne közösségben meditálni\,\naki szereti a szép zenét\,\naki szeretne inspirációt kapni további útjához\,\naki szeretne egy estét spirituális gondolkodású emberek társaságában eltölteni. \nHogyan támogatja a spirituális napló írása a személyiségünk erőteljes fejlesztését?\nAki írt már spirituális naplót\, az biztosan meg is torpant benne rövidebb vagy hosszabb időszakra. Hogyan lehetséges\, hogy ne kötelező teherként éljük meg a napló írását\, hanem végtelen örömök forrásaként? Hogyan találjuk meg könnyen a pozitív kifogásokat a szádana gyakorlásra\, és annak naplózására is? \nSivánanda Mester spirituális napló írására buzdít Bennünket a szádanánk (lelki gyakorlatunk) gyakorlása mellett.\nPéldaként mutat több variációt is részünkre\, hogyan is csináljuk ezt naponta. Mesterünk felkínál nekünk egyszerűbb és összetettebb kérdés pontokat\, melyeket mindenképpen érdemes rögzítenünk. \nAkkor mégis\, miért annyira nagyon nehéz a spirituális napló valós idejű elkészítése?\nHogyan függ össze ez a tapasztalat az elme kifelé írányuló természetével? \nHogyan találunk könnyen végtelen számú pozitív kifogást a jógázásra\, a relaxációra\, a légzésszabályozásra\, a kirtan éneklésre\, és a meditációra? \nHa neked is vannak kérdéseid\, vagy csak újabb lendületre\, megújulásra vágysz az eddigi napló írásodban\, akkor feltétlen gyere el az októberi szatszangra\, és beszéljük át részleteiben\, hogy HOL is vannak a titkok a sikeres lelki gyakorlathoz\, napló íráshoz! \nHa még nem írtál eddig spirituális naplót\, most minden fontos részletről tájékoztatunk\, és neked már csak írnod kell!
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/szatszang-naplo-vezetesenek-elonyei/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/10/feny2_unnepe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171008T150000
DTEND;TZID=UTC:20171008T170000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170911T143100Z
LAST-MODIFIED:20170911T143935Z
UID:1853-1507474800-1507482000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Ingyenes Kirtana - Örömzene
DESCRIPTION:A Bhakti Jóga tanítása szerint a zene és éneklés\, azaz a Kirtan a leghatásosabb módja ebben a korzsakban az Önfejlődésnek\, a legkönnyebb út a megvilágosodás felé.\nSzeretet\, odaadás jelenik meg általa a szívünkben\, magasabb szintű rezgések\, energiák képződnek mind a fizikai testünkben\, mind az étertestünkben. A zene egy aktív meditáció\, az öröm és boldogság közvetlen formája. Csak figyeljük meg az igazán örömmel zenélők felszabadult\, örömteli arckifejezését\, az mindent elárul. \nSzeretettel várunk Téged is\, hogy átéljük együtt ugyanezt!\nA közös muzsikálások alkalmával megismerheted a zene\, indiai zene\, a kirtan alapjait\, megtanulhatsz néhány dalt\, amelyek a Szatszangok alkalmával már neked is ismerősen csengenek majd\, és amelyek ott már bátran énekelhetsz Te is. \nHa e sorokat olvasva úgy gondolod\, hogy Neked nincsen elegendő zenei tehetséged\, akkor fontold meg\, hogy bizony tévedhetsz is\, hogy talán szegényes képet alakítasz ki Magadról. Itt egyedül a lelkesedés számít. \nMi\, a jóga útján járók tudjuk\, hogy minden emberben benne van a tökéletesség\, és talán a közös zenéléssel összeadódó energiák segíthetnek Téged is ellazulni\, hogy szabadon engedhesd magadban a zenét\, az örömöt. \nDalra fel! Nagy szeretettel várunk Téged is!
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/ingyenes-kirtana-oromzene/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/harmóniummal_joga-e1552856961460.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171005T180000
DTEND;TZID=UTC:20171005T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T174403Z
LAST-MODIFIED:20170731T174403Z
UID:1763-1507226400-1507231800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-3/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171004T183000
DTEND;TZID=UTC:20171004T203000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170911T135335Z
LAST-MODIFIED:20170925T070010Z
UID:1844-1507141800-1507149000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 1.rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner \nIsmétlőknek lehetőség nyílik alkalmi óra látogatásra\, ennek ára:\n3950 Ft/alkalom/fő\nFigyelem! Nov. 1-e ünnep\, nincs óra! \nVélemény: \nA csakra tanfolyamon való résztvételem előtt voltam egy biorezonanciás mérésen\, ahol az aurámat szürke foltosnak találták. Ezután megtapasztaltam a csakra-műhelyek gyakorlatait és harmonizálásait\, amelyek nagyon sok erőt adtak nekem minden alkalommal. Az első mérést két héttel később követte a második\, ahol már nagyon szép színes volt az aurám. Nagyon köszönöm és mindenkinek jó szívvel ajánlom\, hogy tapasztalja meg a csakrákkal való foglalkozás előnyeit! \nSzeretettel: E.V.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-1-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170928T180000
DTEND;TZID=UTC:20170928T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T173950Z
LAST-MODIFIED:20170731T173950Z
UID:1761-1506621600-1506627000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-2/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170921T180000
DTEND;TZID=UTC:20170921T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T173707Z
LAST-MODIFIED:20170731T173707Z
UID:1759-1506016800-1506022200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170914T180000
DTEND;TZID=UTC:20170914T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T173257Z
LAST-MODIFIED:20170731T173257Z
UID:1757-1505412000-1505417400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-17/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170907T180000
DTEND;TZID=UTC:20170907T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T172944Z
LAST-MODIFIED:20170731T172944Z
UID:1755-1504807200-1504812600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-16/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170831T160000
DTEND;TZID=UTC:20170903T170000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170525T120454Z
LAST-MODIFIED:20170810T072928Z
UID:1640-1504195200-1504458000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Stressz Simító Jógatábor avagy BETÖLTEKEZÉS a matracon túl...
DESCRIPTION:A NagyonJÓga feat. JÓ-GAnga bemutatja:\nSTRESSZ SIMÍTÓ JÓGATÁBOR avagy BETÖLTEKEZÉS a matracon túl…\nSomogyvámos\, 2017. augusztus 31- szeptember 3. csütörtök délutántól vasárnap délutánig. \nNagy örömmel invitálunk különleges jóga táborunkba önmagad újra kódolására! \nBedecs Viktória – NagyonJÓga  és  Dr Szabó Anikó\, Gangá – JÓ-Ganga\nKözösen álmodtunk meg egy olyan jógatábort\, ahol lehetőséged lesz a hétköznapokból teljesen kiszakadni\, csendes környezetben feltöltődni testileg és lelkileg egyaránt\, s a jógát\, mint a hétköznapi életet átitató\, matracon túl is megélhető „gyakorlást” megtapasztalni. \nTémánk központi eleme a STRESSZKEZELÉS\, amelyet holiszikusan járunk körbe. \nA feltöltődés mellett a tábor 3 napja alatt egy sokszínű csomagot adunk át Nektek\, amely mind a nyugati tudás\, mind a tradicionális jóga számos eszközét magában foglalva segítségetekre lehet a stressz többféle változatának a kezelésében\, feloldásában. \nMajd a tábor után „a mindennapi életbe” visszatérve segít\, hogy hogyan nézzetek élet eseményeitek feszültségeire\, és a jógagyakorlást a matracról a hétköznapokba is kiterjesszétek. \nA programok központi elemei: \n– Hozd a tested harmóniába \nA modernkori ember mozgásszervi problémái\, avagy a jógikus gyógytornász tanácsai: ülőéletmód és a stresszhatás kritikus pontjai az emberen. Néhány alap anatómiai fogalom tisztázása után fény derül arra többek közt\, hogy miként lehetünk tudatosabbak a gyakorlások során\, vagy hogyan lélegezzünk hatékonyan\, s egyáltalán milyen lehetőségeink vannak a fizikai test harmonzálására. \n– Hozd a lelked harmóniába\nA stressz hogyan torzítja energiáinkat az anyagszerkezetkutató vegyészmérnök jógaoktató szerint\, és hogyan tudjuk ezt harmonizálni méregtelenítés\, légzés\, légzésszabályozás (pránajáma) és meditációs technikákkal.\nSzó lesz a légzés és az elme avagy a gondolatok világának szoros kapcsolatáról\, majd többféle meditációs technika tapasztalatát kínáljuk színek\, hangok\, formák és a mantrák világából. \n– Lazzítás és feltöltés túl a fizikai testen\nKülönleges csakrameditációt tartunk\, majd jóga nidra relaxáció megélését is biztosítjuk\, a megerősítések fontosságának tisztázásával együtt. \n– Szabadidős foglalkozások\nSéták\, kreatív délutánok\, éneklés\, mandalák színezése – egyszerűen megÉLNI a szabadságunkat! \nRészletes program menete: \nCsütörtök \ndélután 16:00-tól megérkezés testben és lélekben\, szobafoglalás\, terepszemle (úszás\, napfürdőzés)\, ígény szerinti relaxáció \n18:00-tól  Vacsi\n19:00-21:00  Ismerkedős est rövid ászanázással és alvást segítő záró meditációval \nPéntek \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-08:00 Mantra éneklős\, beszélgetős reggeli meditáció \n8:00-09:00 Reggeli és szabadidő \n09:00 – 12:30 Stressz élettan – a modern életvitelből adódó stressz hatásai a fizikai testre – előadás\, majd olajozási technikák gyakorlása (mobilizációs és nyújtási technikák\, lazító ászanázás) \n12:30-14:30 Ebéd és szabadidő \n14:30-15:30   Séta maunában (beszéd nélkül)\, avagy mindfulness séta \n15:30-18:00 Relaxációs technikák\, szankalpa (szent cél) fontossága és a jóganidra (jógikus alvás) megtapasztalása \n18:00-19:30 Vacsi és szabadidő \n19:30-21:00 Közös meditáció\, mantra éneklés\, beszélgetés\, fényszertartás \nSzombat \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-07:00 Zenés meditáció\n07:00-08:00 Napüdvözlő flow gyakorlás \n8:00-09:00 Reggeli és szabadidő \n09:00-12:30 A légzés élettana és anatómiája\, mellkas mobilizáló gyakorlás\, alap pránajáma / légzésszabályozó gyakorlatok \n12:30-14:30 Ebéd és szabadidő \n14:30-15:30 Kreatív délután (mandala színezés\, rajzolás\, beszélgetés\, éneklés) – Mantrák\, Jantrák\, Mandalák világa\, likita dzsapa gyakorlása\n15:30-18:00 Intuíció mélyítése – Holdüdvözlet flow gyakorlás\, csakrameditáció \n18:00-19:30 Vacsi és szabadidő \n19:30-21:00 Közös meditáció\, mantra éneklés\, beszélgetés\, fényszertartás \nVasárnap \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-07:00 Zenés meditáció\n07:00-08:00 Flow ászana gyakorlás \n8:00-09:00 Reggeli és pakolás \n9:30-13:00 Összegző ászana gyakorlás\, otthoni gyakorló sor pontosítása – záró energia feltöltő csakrameditáció \n13:00-14:00 Ebéd és szabadidő \n14:00- 16:30 Közös krisnavölgyi kirándulás\, Szentély és Ökogazdaság megtekintése \n A tábor ára június 21-től augusztus 19-ig: 42.500Ft \nA tábor ára korán ébredő kedvezménnyel június 20-ig: 37.800Ft \nAmiben benne van a szállás (3/4 ágyas szobákban) és a napi 3 vegetáriánus étkezés\, és a programokon való részvétel díja.  Lehetőség van úszómedence használatára is. \nAz utazás egyénileg történik\, illetve igény esetén telekocsikat tudunk szervezni.\nA jelentkezéseket\, és kérdéseidet a következő email címekre várjuk: \nszabo.aniko.ganga@gmail.com \nviktoria.bedecs@gmail.com \nSzeretettel várunk\, Namaszté: Anikó és Viki \nItt olvashatsz rólunk bővebben:\nhttp://www.nagyonjoga.hu/ \nkezdő oldal \n\nhttp://www.bedecsviki.eu/
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/stresszsimito-jogatabor/
LOCATION:Rádhé Resort and Syám Meditációs  Rendezvényközpont\, Táncsics Mihály u. 7.\, Somogyvámos\, 8699\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/05/joga_csop_tenger.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170824T180000
DTEND;TZID=UTC:20170824T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T171707Z
LAST-MODIFIED:20170731T171707Z
UID:1749-1503597600-1503603000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-13/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170823T173000
DTEND;TZID=UTC:20170823T190000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T172653Z
LAST-MODIFIED:20170731T172653Z
UID:1753-1503509400-1503514800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-15/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170821T080000
DTEND;TZID=UTC:20170821T170000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T172407Z
LAST-MODIFIED:20170731T172407Z
UID:1751-1503302400-1503334800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-14/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170817T180000
DTEND;TZID=UTC:20170817T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T171503Z
LAST-MODIFIED:20170731T171503Z
UID:1747-1502992800-1502998200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-12/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170810T180000
DTEND;TZID=UTC:20170810T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T171104Z
LAST-MODIFIED:20170731T171104Z
UID:1745-1502388000-1502393400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-11/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170803T180000
DTEND;TZID=UTC:20170803T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T165259Z
LAST-MODIFIED:20170731T165259Z
UID:1741-1501783200-1501788600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-9/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170731T080000
DTEND;TZID=UTC:20170731T170000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T170300Z
LAST-MODIFIED:20170731T170300Z
UID:1743-1501488000-1501520400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-10/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170727T180000
DTEND;TZID=UTC:20170727T193000
DTSTAMP:20260409T115457
CREATED:20170731T165014Z
LAST-MODIFIED:20170731T165014Z
UID:1739-1501178400-1501183800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-8/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR