BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kvantum Natúr Kozmetikum - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu
X-WR-CALDESC:Események Kvantum Natúr Kozmetikum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20150101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160825T180000
DTEND;TZID=UTC:20160825T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160628T070734Z
LAST-MODIFIED:20160628T070734Z
UID:946-1472148000-1472153400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Felfrissítő / gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/felfrissito-gyakorlo-jogaora-30/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160901T180000
DTEND;TZID=UTC:20160901T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T113436Z
LAST-MODIFIED:20160915T113436Z
UID:1022-1472752800-1472758200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160908T180000
DTEND;TZID=UTC:20160908T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T113833Z
LAST-MODIFIED:20160915T113833Z
UID:1023-1473357600-1473363000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-2/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160915T180000
DTEND;TZID=UTC:20160915T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T114019Z
LAST-MODIFIED:20160915T114019Z
UID:1024-1473962400-1473967800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-3/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160919T170000
DTEND;TZID=UTC:20160919T180000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T121524Z
LAST-MODIFIED:20160915T121524Z
UID:1041-1474304400-1474308000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrameditáció
DESCRIPTION:Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokkokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár meggyógyítani. \nKinek javasoljuk ezt a foglalkozást? \nbárkinek\, aki töltődni\, regenerálódni szeretne\,\nakinek békére\, nyugalomra van szüksége\,\nbármilyen betegségben szenvedőnek.\nA foglalkozásra az alaptanfolyam elvégzése nélkül is lehet jönni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrameditacio-12/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/meditation-chakras.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160922T180000
DTEND;TZID=UTC:20160922T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T115214Z
LAST-MODIFIED:20160915T115214Z
UID:1025-1474567200-1474572600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-4/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160929T180000
DTEND;TZID=UTC:20160929T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T115522Z
LAST-MODIFIED:20160915T115522Z
UID:1026-1475172000-1475177400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-5/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161006T180000
DTEND;TZID=UTC:20161006T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T115652Z
LAST-MODIFIED:20160915T115652Z
UID:1027-1475776800-1475782200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-6/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161013T180000
DTEND;TZID=UTC:20161013T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T115801Z
LAST-MODIFIED:20160915T115801Z
UID:1028-1476381600-1476387000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-7/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161014T173000
DTEND;TZID=UTC:20161014T184500
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T190006Z
LAST-MODIFIED:20161012T190006Z
UID:1063-1476466200-1476470700@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Heti stressz-elengedő jógaóra
DESCRIPTION:Napjainkban a legtöbb ember jelentős feszültségeket él meg életében\, a stresszhatás pedig bonyolult élettani reakciókat vált ki a szervezetből.\n\nElőször a vegetatív idegrendszer ún. szimpatikus hatásaként megemelkedik a szervezet adrenalin szintje. Ez növeli a sejtek anyagcseréjét\, ami a szervezetet nagyobb aktivitásra készteti. Ilyenkor több oxigénre van szükség. A szív ritmusa felgyorsul\, több vért pumpál az izmokba\, a tüdő pedig kitágul\, hogy több oxigént vehessen fel. Stressz hatására az erek összeszűkülnek\, a vérnyomás megemelkedik\, az izmok készenléti állapotban megfeszülnek. \nAz idegsejtek fokozott anyagcseréjének hatására nő az agyi aktivitás. Az eredmény mind fizikai\, mind szellemi értelemben ugyanaz: fokozott teljesítmény. Az állandó fizikai és pszichés megterhelés egy idő után azonban ellenkező hatást ér el. A gyakori és intenzív stressz helyzetek egy bizonyos ponton túl már nem növelik\, hanem rontják a teljesítményt és károsítják a szervezetet. \nA betegségek több mint 80%-áért a krónikus stressz felel! A stressz elleni védekezés\, illetve a stresszoldás egyik leghatásosabb komplex módja a jóga\, a különböző relaxációs technikák gyakorlása. \n\nA tradicionális jóga relaxációknak is többféle kivitelezése lehetséges. Heti stresszűző foglalkozásunkban ellazítjuk a gondolatokat\, a testet és a lelket is\, majd mantrákkal (hangba zárt különleges energiák) mélyítjük tovább a lazítást.\nMindenkinek jó szívvel ajánljuk ezt a heti stressz levezető relaxációs foglalkozást\, akár a már meglévő stressz kezelésére\, akár annak megelőzésére. \nIdőpont: péntekenként 17.30-18.45-ig. \nVezeti: Dr. Szabó Anikó PhD\, minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner\nÁr: 2200.- Ft/alkalom/fő\, \n5 alkalmas bérlet: 9.800.- Ft/5 alkalom/fő \, mely érvényes a vásárlástól számított 8 hétig \n\nBejelentkezni a Fény Jógaterápiás Intézet órarendjében az aktuális heti stresszelengedő jógaórára kattintva.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/heti-stressz-elengedo-jogaora/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/12/2136.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161015T090000
DTEND;TZID=UTC:20161016T180000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160920T075528Z
LAST-MODIFIED:20160920T082702Z
UID:1049-1476522000-1476640800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Stressz-mentesítő jóga hétvége
DESCRIPTION:Stresszhatás\nNapjainkban a legtöbb ember jelentős feszültségeket él meg életében\, a stresszhatás pedig bonyolult élettani reakciókat vált ki a szervezetből. \nMi történik pontosan a szervezetben?\nElőször a vegetatív idegrendszer ún. szimpatikus hatásaként megemelkedik a szervezet adrenalin szintje. Ez növeli a sejtek anyagcseréjét\, ami a szervezetet nagyobb aktivitásra készteti. Ilyenkor több oxigénre van szükség. A szív ritmusa felgyorsul\, több vért pumpál az izmokba\, a tüdő pedig kitágul\, hogy több oxigént vehessen fel. Stressz hatására az erek összeszűkülnek\, a vérnyomás megemelkedik\, az izmok készenléti állapotban megfeszülnek. Az idegsejtek fokozott anyagcseréjének hatására nő az agyi aktivitás. Az eredmény mind fizikai\, mind szellemi értelemben ugyanaz: fokozott teljesítmény. Az állandó fizikai és pszichés megterhelés egy idő után azonban ellenkező hatást ér el. A gyakori és intenzív stressz helyzetek egy bizonyos ponton túl már nem növelik\, hanem rontják a teljesítményt és károsítják a szervezetet. A betegségek több mint 80%-áért  a krónikus stressz felel! \nVédekezés módjai\nA stressz elleni védekezés\, illetve a stresszoldás egyik leghatásosabb komplex módja a jóga\, azon belül is a különböző relaxációs technikák és jóga nidra technika gyakorlása.  A tradicionális jóga relaxációknak is számos kivitelezése lehetséges\, melyekből többfélét is megtapasztalunk. Stresszűző hétvégénken ellazítjuk a testet és a lelket is\, majd mantrákkal (hangba zárt különleges energiákkal) mélyítjük tovább az energiatest lazítását. \nPilis\nPilisszentléleken Pálos templom romok találhatóak\, melyek erőteljes támogatást nyújtanak a csendes meditáció gyakorlásához is. Egyik közös meditációt – ha az időjárás lehetővé teszi – mindenképpen a romok között fogjuk végezni. Ezenfelül sétálunk a csendes erdőben\, gesztenyét gyűjtünk és megcsodáljuk a teliholdat\, tudatosítjuk a ránk kifejtett erejét. Ha valaki szeretne felügyelettel böjtölni 1 vagy 2 napot\, az is lehetséges\, csak jeleznie kell előre. A ősz időszaka különösen alkalmas a test és a lélek megtisztítására\, megújítására. \n \nKezdőknek és haladóknak is jó szívvel ajánlom ezt a hétvégi komplex\, holisztikus jóga gyakorló csomagot\, akár a már meglévő stressz kezelésére\, akár annak megelőzésére. \nJelentkezés:    \nganga@kvantumnaturkozmetikum.hu  e-mail címen.  A jelentkezés a 8.000Ft előleg utalásával válik véglegessé. \nSzámlaszám: Dr Szabó Anikó UniCredit Bank 10918001-00000080-42500001
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/stressz-mentesito-joga-hetvege/
LOCATION:Pilisszentlélek – Sivánanda Asram\, Pilisszentlélek\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/ganga31.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:ganga@kvantumnaturkozmetikum.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161017T170000
DTEND;TZID=UTC:20161017T180000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T122527Z
LAST-MODIFIED:20160915T122527Z
UID:1043-1476723600-1476727200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrameditáció
DESCRIPTION:Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokkokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár meggyógyítani. \nKinek javasoljuk ezt a foglalkozást? \nbárkinek\, aki töltődni\, regenerálódni szeretne\,\nakinek békére\, nyugalomra van szüksége\,\nbármilyen betegségben szenvedőnek.\nA foglalkozásra az alaptanfolyam elvégzése nélkül is lehet jönni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrameditacio-13/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/meditation-chakras.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161020T180000
DTEND;TZID=UTC:20161020T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T115910Z
LAST-MODIFIED:20160915T115910Z
UID:1029-1476986400-1476991800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-8/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161021T180000
DTEND;TZID=UTC:20161021T210000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T183246Z
LAST-MODIFIED:20161012T184528Z
UID:1057-1477072800-1477083600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrák Világa 3 részes műhely sorozat - I. rész
DESCRIPTION:Csakráink tükrében látni önmagunkat műhely sorozat\nA csakrameditáció egy finoman kényeztető és feltöltő jóga foglalkozás típus\, amely segít a teljes holisztikus lényünk megtapasztalásában. A jóga a fizikai testre úgy tekint\, mint az energia-mentális-érzelmi testünk lenyomatára. A negatív gondolatok\, érzelmek\, tapasztalatok és a helytelen táplálkozás beszennyezik az energia pályákat\, és így felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, és betegség alakulhat ki a fizikai testben. \nCsakrák világa I. rész\, október 21.\, péntek 18 -21 óráig\nAz első részben a gyökér- és nemi csakráink jellemzőit beszéljük át\, jó és diszharmonikus működés esetén. Ezután pontosítjuk\, hogy milyen harmonizálási lehetőségeket érdemes alkalmazni egy adott problémához. \nCsakrák világa II. rész\, november 4.\, péntek 18-21 óráig\nA második műhely során a napfonat- és szívcsakra mélyebb megismerése lesz terítéken\, kitérve a hasznos légzőgyakorlatokra és ászanákra is. \nCsakrák világa III. rész\, november 11.\, péntek 18-21 óráig\nA harmadik műhely munkában a felső csakrák (torok-\, harmadikszem- és korona csakra) áttekintése és tisztítása lesz ugyancsak gyakorlatokkal is megtűzdelve. \nAz áttekintő beszélgetések után minden alkalommal személyre szabjuk a támogató\, harmonizáló gyakorlatokat\, és egy teljes energia rendszert harmonizáló csakra meditációval zárjuk az együttlétet. \nVezeti: Dr. Szabó Anikó PhD\, minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner\nRészvételi díj: 11.900.- Ft/fő/3 alkalom\nAlkalmanként 4.500.- Ft/fő/alkalom\nEgy vélemény a korábbi terápiás csakrameditációs tanfolyamról:\n“A csakra-meditációs tanfolyam minden várakozásomat felülmúlta! Használható technikát és jól felépített elméleti tudást kaptam. Ajánlom mindenkinek\, aki szeretné felfedezni\, megtapasztalni a jóga és a meditáció jótékony hatását. ” E.Gy. \nJelentkezés:\nhttp://fenyjogaterapia.hu/csakraink-tukreben-latni-onmagunkat-3-reszes-sorozat/
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrak-vilaga-3-reszes-muhely-sorozat-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/07/csakra_by_Skafia.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161024T100000
DTEND;TZID=UTC:20161024T120000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161019T220009Z
LAST-MODIFIED:20161019T220009Z
UID:1124-1477303200-1477310400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Haladó hatha jógaóra
DESCRIPTION:Azoknak ajánljuk ezt az erőteljesebb jóga gyakorlást\, akik \nrendszeresen gyakorolják az alaptanfolyami ászanákat\,\nkényelmesen tudják végezni a hosszabb légzésszabályozó gyakorlatokat\,\nszeretnék akár 4-5 percig is kitartva megtapasztalni egy ászana mélyebb hatásait is\,\nés szívesen gyakorolnak haladóbb ászana variációkat is.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/halado-hatha-jogaora-2/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/12/egyensúly.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161027T180000
DTEND;TZID=UTC:20161027T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T120013Z
LAST-MODIFIED:20160915T120013Z
UID:1030-1477591200-1477596600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-9/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161028T173000
DTEND;TZID=UTC:20161028T184500
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T205540Z
LAST-MODIFIED:20161012T205540Z
UID:1070-1477675800-1477680300@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Heti stressz-elengedő jógaóra
DESCRIPTION:Napjainkban a legtöbb ember jelentős feszültségeket él meg életében\, a stresszhatás pedig bonyolult élettani reakciókat vált ki a szervezetből.\nElőször a vegetatív idegrendszer ún. szimpatikus hatásaként megemelkedik a szervezet adrenalin szintje. Ez növeli a sejtek anyagcseréjét\, ami a szervezetet nagyobb aktivitásra készteti. Ilyenkor több oxigénre van szükség. A szív ritmusa felgyorsul\, több vért pumpál az izmokba\, a tüdő pedig kitágul\, hogy több oxigént vehessen fel. Stressz hatására az erek összeszűkülnek\, a vérnyomás megemelkedik\, az izmok készenléti állapotban megfeszülnek. \nAz idegsejtek fokozott anyagcseréjének hatására nő az agyi aktivitás. Az eredmény mind fizikai\, mind szellemi értelemben ugyanaz: fokozott teljesítmény. Az állandó fizikai és pszichés megterhelés egy idő után azonban ellenkező hatást ér el. A gyakori és intenzív stressz helyzetek egy bizonyos ponton túl már nem növelik\, hanem rontják a teljesítményt és károsítják a szervezetet. \nA betegségek több mint 80%-áért a krónikus stressz felel! A stressz elleni védekezés\, illetve a stresszoldás egyik leghatásosabb komplex módja a jóga\, a különböző relaxációs technikák gyakorlása. \nA tradicionális jóga relaxációknak is többféle kivitelezése lehetséges. Heti stresszűző foglalkozásunkban ellazítjuk a gondolatokat\, a testet és a lelket is\, majd mantrákkal (hangba zárt különleges energiák) mélyítjük tovább a lazítást.\nMindenkinek jó szívvel ajánljuk ezt a heti stressz levezető relaxációs foglalkozást\, akár a már meglévő stressz kezelésére\, akár annak megelőzésére. \nIdőpont: péntekenként 17.30-18.45-ig. \nVezeti: Dr. Szabó Anikó PhD\, minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner\nÁr: 2200.- Ft/alkalom/fő\, \n5 alkalmas bérlet: 9.800.- Ft/5 alkalom/fő \, mely érvényes a vásárlástól számított 8 hétig \nBejelentkezni a Fény Jógaterápiás Intézet órarendjében az aktuális heti stresszelengedő jógaórára kattintva.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/heti-stressz-elengedo-jogaora-2/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/12/2136.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161029T100000
DTEND;TZID=UTC:20161029T140000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T220910Z
LAST-MODIFIED:20161013T165642Z
UID:1071-1477735200-1477749600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Őszi Megtisztulás natúrkozmetikum keverő műhely
DESCRIPTION:Lepd meg szeretteidet\, vagy egyszerűen kényeztesd saját magad egy őszi méregtelenítő\, saját kézzel készített szépség csomaggal\, és egyben egy szórakoztató műhelymunkával!  \nIsmerkedj meg a kézműves kozmetikum készítés titkaival!\nSelymes\, illatos vagy illatmentes méregtelenítő\, bőrápoló natúrkozmetikumokat készíthetsz saját kezűleg műhelyünkben\, kizárólag természetes\, tiszta összetevőkből\, felesleges szintetikus anyagoktól mentesen. Alkotásaidat egyedi  csomagolásban viheted haza! \nÍgy nem csak saját kézzel készített kincset\, hanem egészséget is ajándékozol magadnak vagy /és szeretteidnek!  \nHa ismersz olyat\, akinek ez a kaland tetszene\, lepd meg AJÁNDÉKUTALVÁNY formájában! \n5 db-os méregtelenítő\, újjávarázsló csomagot készítünk egyedi formában:\n1 db szőlőmag lisztes bőrradír (150 ml)\, \n1 db szőlőmag olajos arcpakolás (150ml)\, \n1 db szélálló fehérliliom olajos ajakápoló\, \n1 db koffeines narancsbőr elleni testápoló (150 ml)\, \n1 db szagmentesítő dezodor (100ml). \nAz illatok világában minden termékhez szabadon\, kedved szerint kalandozhatsz majd! Érkezés után pontosítjuk\, hogy kinek\, milyen bőrtípusú embernek szeretnél kozmetikumot készíteni\, és eszerint segítünk az ígényeidhez szabni a keret formulákat. \nEgy rövid helyes gyártási bevezetés után indulnak a bemérések\, majd maga a gyártás\, és végül a kiszerelések\, csomagolások\, díszítések. \nAkik segítenek: \nDr. Szabó Anikó – okl. vegyészmérnök\, jógaoktató\, kvantumkozmetikum készítő\nVáli Mária – életmódtanácsadó és terapeuta\, kézműves kozmetikumkészítő \nHelyszín:\nMARILLA Manufaktúra (szappanműhely) 1037 Budapest\, Haránt köz 15. \nSzeretettel várjuk jelentkezésedet az alábbi e-mail címen\, vagy telefonszámokon\, ami az 50%-os előleg átutalásával válik véglegessé. \nEmail:   kvantumeletmod@gmail.com\nVáli Mária 06-20-3389524\nSzabó Anikó 06-30-6899286 \nA  keverő helyek száma korlátozott\, így jelentkezz minél hamarabb\, és biztosítsd a helyed!
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/oszi-megtisztulas-naturkozmetikum-kevero-muhely/
LOCATION:Marillaszappan Manufaktúra\, Budapest
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/10/szi-keverőműhely-e1552857550334.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161029T160000
DTEND;TZID=UTC:20161029T173000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161024T154032Z
LAST-MODIFIED:20161024T154032Z
UID:1161-1477756800-1477762200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Kirtana - közös mantra éneklés
DESCRIPTION:A Bhakti Jóga tanítása szerint a zene és éneklés\, azaz a kirtana a leghatásosabb módja ebben a korzsakban az Önfejlődésnek\, a legkönnyebb út a megvilágosodás felé.\nSzeretet\, odaadás jelenik meg általa a szívünkben\, magasabb szintű rezgések\, energiák képződnek mind a fizikai testünkben\, mind az étertestünkben. A zene egy aktív meditáció\, az öröm és boldogság közvetlen formája. Csak figyeljük meg az igazán örömmel zenélők felszabadult\, örömteli arckifejezését\, az mindent elárul. \nA közös muzsikálások alkalmával megismerheted a zene\, indiai zene\, a kirtan alapjait\, megtanulhatsz néhány dalt\, amelyek a Szatszangok alkalmával már neked is ismerősen csengenek majd\, és amelyeket ott már bátran énekelhetsz Te is. \nHa e sorokat olvasva úgy gondolod\, hogy Neked nincsen elegendő zenei tehetséged\, akkor fontold meg\, hogy bizony tévedhetsz is\, hogy talán szegényes képet alakítasz ki Magadról. Itt egyedül a lelkesedés számít.Mi\, a jóga útján járók tudjuk\, hogy minden emberben benne van a tökéletesség\, és talán a közös zenéléssel összeadódó energiák segíthetnek Téged is ellazulni\, hogy szabadon engedhesd magadban a zenét\, az örömöt. \nSzeretettel várunk Téged is erre az ingyenes programra 🙂
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/kirtana-kozos-mantra-enekles/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/10/szitarozas.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161029T173000
DTEND;TZID=UTC:20161029T190000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161024T155300Z
LAST-MODIFIED:20161024T155300Z
UID:1163-1477762200-1477767600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Szatszang - beszélgetés a koncentrációról
DESCRIPTION:A szatszang témája: A koncentráció szerepe a mindennapjainkban és a jógagyakorlásainkban\n„Egy újonc számára a koncentráció gyakorlása eleinte igen utálatos és fárasztó. Új barázdákat kell vésnie az elméjébe és az agyába\, néhány hónap után azonban nagy érdeklődéssel végzi majd a koncentrációt. Újfajta boldogságot fog megtapasztalni: a koncentrációból fakadó ánandát (boldogságot). Ha csak egyetlen napig is nem élvezheti ezt az új örömöt\, nyugtalanná válik.” (Idézet:Szvámi Sivánanda: Utak a boldogsághoz) \nMi is az a szatszang?\n„A szatszang\, vagyis a guru társaságában eltöltött idő olyan\, mint egy páncél vagy erődítmény\, amely védelmet nyújt az anyagi világ minden kísértésével és rossz erőivel szemben. A szatszang lelki együttlét\, ott lenni\, ahol a valóságról esik szó. Szatszang nélkül (anélkül\, hogy a valóságról halljon) egyetlen ember sem tudja magát megváltoztatni vagy megjavítani.” (Szvámi Sivánanda) \nA szatszang legfőbb eleme a spirituális témájú előadás\, melynek során lehetőség van a jóga\, a hindu mitológia egy-egy témájával\, mestereink tanításaival részletesebben megismerkedni. Emellett alkalom nyílik közös meditációra\, néhány szép szanszkrit mantra eléneklésére\, valamint egy felemelő fényszertartásban való részvételre\, a program végeztével pedig természetesen nem maradhat el az ezt követő kötetlen beszélgetés és teázás. \nKinek ajánljuk?\naki szeretne a jógafilozófiával ismerkedni\, de nem tanfolyam keretében\,\naki szeretné mestereink tanításait megismerni\,\naki szeretne közösségben meditálni\,\naki szereti a szép zenét\,\naki szeretne inspirációt kapni további útjához\,\naki szeretne egy estét spirituális gondolkodású emberek társaságában eltölteni. \nSzeretettel várunk ezen az ingyenes programon Téged is 🙂
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/szatszang-beszelgetes-a-koncentraciorol/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/szatszang.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161103T180000
DTEND;TZID=UTC:20161103T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T120115Z
LAST-MODIFIED:20160915T120115Z
UID:1031-1478196000-1478201400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-10/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161104T180000
DTEND;TZID=UTC:20161104T210000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T183707Z
LAST-MODIFIED:20161012T184716Z
UID:1058-1478282400-1478293200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrák Világa 3 részes műhely sorozat - II. rész
DESCRIPTION:Csakráink tükrében látni önmagunkat műhely sorozat\nA csakrameditáció egy finoman kényeztető és feltöltő jóga foglalkozás típus\, amely segít a teljes holisztikus lényünk megtapasztalásában. A jóga a fizikai testre úgy tekint\, mint az energia-mentális-érzelmi testünk lenyomatára. A negatív gondolatok\, érzelmek\, tapasztalatok és a helytelen táplálkozás beszennyezik az energia pályákat\, és így felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, és betegség alakulhat ki a fizikai testben. \nCsakrák világa I. rész\, október 21.\, péntek 18 -21 óráig\nAz első részben a gyökér- és nemi csakráink jellemzőit beszéljük át\, jó és diszharmonikus működés esetén. Ezután pontosítjuk\, hogy milyen harmonizálási lehetőségeket érdemes alkalmazni egy adott problémához. \nCsakrák világa II. rész\, november 4.\, péntek 18-21 óráig\nA második műhely során a napfonat- és szívcsakra mélyebb megismerése lesz terítéken\, kitérve a hasznos légzőgyakorlatokra és ászanákra is. \nCsakrák világa III. rész\, november 11.\, péntek 18-21 óráig\nA harmadik műhely munkában a felső csakrák (torok-\, harmadikszem- és korona csakra) áttekintése és tisztítása lesz ugyancsak gyakorlatokkal is megtűzdelve. \nAz áttekintő beszélgetések után minden alkalommal személyre szabjuk a támogató\, harmonizáló gyakorlatokat\, és egy teljes energia rendszert harmonizáló csakra meditációval zárjuk az együttlétet. \nVezeti: Dr. Szabó Anikó PhD\, minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner\nRészvételi díj: 11.900.- Ft/fő/3 alkalom\nAlkalmanként 4.500.- Ft/fő/alkalom \n\nEgy vélemény a korábbi terápiás csakrameditációs tanfolyamról:\n“A csakra-meditációs tanfolyam minden várakozásomat felülmúlta! Használható technikát és jól felépített elméleti tudást kaptam. Ajánlom mindenkinek\, aki szeretné felfedezni\, megtapasztalni a jóga és a meditáció jótékony hatását. ” E.Gy. \nJelentkezés:\nhttp://fenyjogaterapia.hu/csakraink-tukreben-latni-onmagunkat-3-reszes-sorozat/
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrak-vilaga-3-reszes-muhely-sorozat-ii-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/07/csakra_by_Skafia.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161105T100000
DTEND;TZID=UTC:20161105T160000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161019T115739Z
LAST-MODIFIED:20161019T205810Z
UID:1101-1478340000-1478361600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Töltsd a nőt! – Stresszoldó szombat hölgyeknek ajándék elixírrel
DESCRIPTION:Te is komoly feladatnak érzed néha\, hogy maximálisan helytállj életed minden frontján? \nGyakran érzed magad elégedetlennek\, fáradtnak és kimerültnek? Nem tudod\, miért viseled olyan nehezen felgyorsult életünk kihívásait\, és mit tehetnél a harmonikusabb mindennapokért? \n Íme\, a megoldás!\nSzeretettel hívunk és várunk egy izgalmas műhelymunkára\, ahol testedet ellazíthatod\, feltöltheted a jóga kiegyensúlyozó energiáival\, és megismerheted létezésed mozgatórugóit\, a születésed napján kapott energiák fényében. \nA nap eseményei: \n\nLelkünk üzenetei és céljaink tisztázása.\nTesti érzeteink tudatosítása\, és feszültségeink elengedése jógatechnikákkal.\nLazítás csakrameditációval.\nA stressz személyiségünk tükrében.\n\n(Jelentkezéskor kérjük a résztvevők születési adatait a személyiségtükör elkészítéséhez\, melyet minden résztvevő kézhez kap.) \nElőadók:         \nDr. Szabó Anikó vezető jógaoktató és légzéstréner \nVáli Mária életmódtanácsadó és terapeuta \nHelyszín:       Budapest\, VI. vagy XIII. kerület a létszám függvényében \nJelentkezés:  Szeretettel várjuk jelentkezésedet az alábbi e-mail címen\, vagy telefonszámokon: \nE-mail: kvantumeletmod@gmail.com \nDr. Szabó Anikó         06-30-6899286 \nVáli Mária                   06-20-3389524 \nJelentkezésed véglegessé a részvételi díj 30%-ának (3.900.- Ft) befizetésével válik\, melyet 2016. november 3-ig várunk.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/toltsd-not-stresszoldo-szombat-holgyeknek-ajandek-elixirrel/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/10/töltsd-a-nőt.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161110T180000
DTEND;TZID=UTC:20161110T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T120214Z
LAST-MODIFIED:20160915T120214Z
UID:1032-1478800800-1478806200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-11/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161111T180000
DTEND;TZID=UTC:20161111T210000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161012T184146Z
LAST-MODIFIED:20161012T184613Z
UID:1060-1478887200-1478898000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrák világa 3 részes műhely sorozat - III. rész
DESCRIPTION:Csakráink tükrében látni önmagunkat műhely sorozat\nA csakrameditáció egy finoman kényeztető és feltöltő jóga foglalkozás típus\, amely segít a teljes holisztikus lényünk megtapasztalásában. A jóga a fizikai testre úgy tekint\, mint az energia-mentális-érzelmi testünk lenyomatára. A negatív gondolatok\, érzelmek\, tapasztalatok és a helytelen táplálkozás beszennyezik az energia pályákat\, és így felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, és betegség alakulhat ki a fizikai testben. \nCsakrák világa I. rész\, október 21.\, péntek 18 -21 óráig\nAz első részben a gyökér- és nemi csakráink jellemzőit beszéljük át\, jó és diszharmonikus működés esetén. Ezután pontosítjuk\, hogy milyen harmonizálási lehetőségeket érdemes alkalmazni egy adott problémához. \nCsakrák világa II. rész\, november 4.\, péntek 18-21 óráig\nA második műhely során a napfonat- és szívcsakra mélyebb megismerése lesz terítéken\, kitérve a hasznos légzőgyakorlatokra és ászanákra is. \nCsakrák világa III. rész\, november 11.\, péntek 18-21 óráig\nA harmadik műhely munkában a felső csakrák (torok-\, harmadikszem- és korona csakra) áttekintése és tisztítása lesz ugyancsak gyakorlatokkal is megtűzdelve. \nAz áttekintő beszélgetések után minden alkalommal személyre szabjuk a támogató\, harmonizáló gyakorlatokat\, és egy teljes energia rendszert harmonizáló csakra meditációval zárjuk az együttlétet. \nVezeti: Dr. Szabó Anikó PhD\, minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner\nRészvételi díj: 11.900.- Ft/fő/3 alkalom\nAlkalmanként 4.500.- Ft/fő/alkalom \nEgy vélemény a korábbi terápiás csakrameditációs tanfolyamról:\n“A csakra-meditációs tanfolyam minden várakozásomat felülmúlta! Használható technikát és jól felépített elméleti tudást kaptam. Ajánlom mindenkinek\, aki szeretné felfedezni\, megtapasztalni a jóga és a meditáció jótékony hatását. ” E.Gy. \nJelentkezés:\nhttp://fenyjogaterapia.hu/csakraink-tukreben-latni-onmagunkat-3-reszes-sorozat/
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrak-vilaga-3-reszes-muhely-sorozat-iii-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/07/csakra_by_Skafia.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161113T100000
DTEND;TZID=UTC:20161113T140000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161026T120747Z
LAST-MODIFIED:20161026T120838Z
UID:1180-1479031200-1479045600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Téli Berek natúrkozmetikai keverő műhely
DESCRIPTION:Készíts saját kézzel készített natúrkozmetikumot a téli bőrápoláshoz!\nA hideg\, téli időjárás\, és a fűtött otthonok száraz levegője\, mindannyiunk bőrét próbára teszi ebben az időszakban. Ilyenkor különösen fontos egészséges\, méregmentes\, tápláló kozmetikumokkal védekezni! Készítsd el magadnak saját bőrápoló finomságaidat\, így szórakoztató műhelymunkánk keretében\, megismerkedhetsz a kézműves kozmetikum készítés titkaival is! \nSelymes\, illatos vagy illatmentes bőrápoló natúrkozmetikumokat keverhetsz saját kezűleg műhelyünkben\, kizárólag természetes\, tiszta összetevőkből\, felesleges szintetikus anyagoktól mentesen! \nAmit készítünk  (5 db-os csomag): \n 1 db téli arckrém (50 ml)\,  1 db testápoló habkrém (150 ml)\,  1 db téli kézkrém (150 ml)\,  1 db téli ajakír (8 ml)\,   1 db gyógyító tigrisbalzsam (30 ml) \nKipróbált receptúrákkal várunk Benneteket a csomagokban felsorolt kozmetikumokhoz\, melyekből természetesen készíthető illatmentes változat is.  Érkezés után pontosítjuk\, hogy kinek\, milyen bőrtípusú embernek szeretnél kozmetikumot készíteni\, és eszerint segítünk az ígényeidhez szabni a keret formulákat. Egy rövid helyes gyártási bevezetés után indulnak a bemérések\, majd maga a gyártás\, és végül a kiszerelések\, csomagolások. \nAkik segítenek:    \nDr. Szabó Anikó – okl. vegyészmérnök\, jógaoktató\, kvantumkozmetikum készítő \nVáli Mária – életmódtanácsadó és terapeuta\, kézműves kozmetikumkészítő \nHelyszín:                    \nMARILLA Manufaktúra (szappanműhely) Budapest\, III. kerület \nSzeretettel várjuk jelentkezésedet az alábbi e-mail címen\, vagy telefonszámokon: \nE-mail: kvantumeletmod@gmail.com \nSzabó Anikó   06-30-6899286  és   Váli Mária       06-20-3389524 \nJelentkezésed 50% előleg befizetésével érvényes (a korlátozott keverő helyek száma miatt). Ennek részleteiről e-mailben tájékoztatunk. \n 
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/teli-berek-naturkozmetikai-kevero-muhely/
LOCATION:Marillaszappan Manufaktúra\, Budapest
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/10/téli-berek_szoveg-e1552856815833.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161114T170000
DTEND;TZID=UTC:20161114T180000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T122650Z
LAST-MODIFIED:20160915T122650Z
UID:1045-1479142800-1479146400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakrameditáció
DESCRIPTION:Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokkokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár meggyógyítani. \nKinek javasoljuk ezt a foglalkozást? \nbárkinek\, aki töltődni\, regenerálódni szeretne\,\nakinek békére\, nyugalomra van szüksége\,\nbármilyen betegségben szenvedőnek.\nA foglalkozásra az alaptanfolyam elvégzése nélkül is lehet jönni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakrameditacio-14/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/meditation-chakras.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161116T090000
DTEND;TZID=UTC:20161116T110000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161019T212254Z
LAST-MODIFIED:20161019T213143Z
UID:1120-1479286800-1479294000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:A gyógyító légzés alaptechnikái tanfolyam 5 x 2 órában
DESCRIPTION:Ha képesek vagyunk mélyebben és lassabban lélegezni\, csökkentjük a légzésszámunkat\, ezzel együtt a mindennapi stressz szintjét is.\nEgy felnőtt percenként 16-20-at lélegzik\, ami 8-ra\, akár 4-re is csökkenthető. A nyugati orvoslás is egyre nagyobb figyelmet szentel a tudatos légzésnek\, hiszen számos tanulmány igazolta már segítő\, terápiás erejét. \nA jóga tradíció többféle technikát is kínál a ki- és belégzés gyakorlására. Már napi néhány perc tudatos légzés oldja a stresszt\, lenyugtatja az elmét\, elűzi a fáradtságot és számos esetben terápiás hatással bír. \nSok ember helytelenül lélegzik\, \nígy nem tudja teljes mértékben kihasználni a légzés stressz csökkentő\, gyógyító hatását. \nA légzés terápiás hatásának egyik titka\, hogy míg a stressz a szimpatikus idegrendszert aktiválja és a stresszhormonok termelését serkenti\, a lassú\, mély légzés\, főleg az elnyújtott kilégzés\, a megnyugvásáért felelős paraszimpatikus idegrendszert\, valamint a hangulatszabályozásban szerepet játszó szerotonin hormon termelését aktiválja. \nA tanfolyam során az előkészítő ászanák (jógapózok) gyakorlása után lépésről lépésre megismerjük az alap légzéseket és a légzésszabályózó technikákat. \nJavasoljuk stresszoldásra\, pollen allergiásoknak\, asztmásoknak\, egyéb idült légúti betegségben szenvedőknek\, és azoknak\, akik egyszerűen csak vitálisabbá akarnak válni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyogyito-legzes-alaptechnikai-tanfolyam-5-x-2-oraban/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/01/erdei_hid.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161117T180000
DTEND;TZID=UTC:20161117T193000
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20160915T120306Z
LAST-MODIFIED:20160915T120306Z
UID:1033-1479405600-1479411000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra között felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már résztvettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-jogaora-12/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20161118T180000
DTEND;TZID=UTC:20161118T191500
DTSTAMP:20260905T134135
CREATED:20161024T173155Z
LAST-MODIFIED:20161114T084817Z
UID:1164-1479492000-1479496500@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Stresszelengedő relaxációs technikák - jóga nidra
DESCRIPTION:Napjainkban a legtöbb ember jelentős feszültségeket él meg életében\,\nés a stresszhatás pedig bonyolult élettani reakciót vált ki a szervezetből. Először a vegetatív idegrendszer ún. szimpatikus hatásaként megemelkedik a szervezet adrenalinszintje. A fokozott adrenalin-kiválasztás növeli a sejtek anyagcseréjét\, ami a szervezetet nagyobb aktivitásra készteti. \nStresszhatás alatt a pupillák kitágulnak\, hogy növeljék a látómezőt\, a bőr és a belek apró vérerei összehúzódnak\, hogy a vért ezekről a területekről az izmokba vigyék\, ahol ilyenkor nagyobb szükség van az oxigénre. Hogy a szervezet megnövekedett oxigénigényét kielégítsék\, a szív ritmusa felgyorsul\, több vért pumpál az izmokba\, a tüdő pedig kitágul\, hogy több oxigént vehessen fel. \nStressz hatására az erek összeszűkülnek\, a vérnyomás megemelkedik\, az izmok készenléti állapotban megfeszülnek. Az idegsejtek fokozott anyagcseréjének hatására nő az agyi aktivitás. Az eredmény tehát mind fizikai\, mind szellemi értelemben ugyanaz: fokozott teljesítmény. Az állandó fizikai és pszichés megterhelés egy idő után azonban az ellenkező hatást éri el. A gyakori és intenzív stresszhelyzetek egy bizonyos ponton túl már nem növelik\, hanem rontják a teljesítményt és károsítják a szervezetet. \nA stressz elleni védekezés leghatássabb módja a rendszeres testedzés\,\nkülönösen a jóga által kínált mozgásformák és a különböző relaxációs technikák. A tradicionális jóga relaxációknak is számos kivitelezése lehetséges. Stresszűzés során többféle módon lazítjuk el a gondolatokat\, a testet és a lelket\, valamint szankszrit énekekkel is tovább mélyítjük a lazítást. Majd megtapasztaljuk a jóga nidra (mély alvás) technika áldásos jótékony hatásait is céljaink elérését segítve a lazításban. \nMindenkinek jó szívvel ajánljuk ezt a stressz levezető relaxációs megtapasztalást\, akár a már meglévő stressz kezelésére\, elengedésére\, akár annak megelőzésére.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/stresszelengedo-relaxacios-technikak-tanfolyam-3-x-2-oraban/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/01/erdei_hid.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR