BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kvantum Natúr Kozmetikum - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kvantum Natúr Kozmetikum
X-ORIGINAL-URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu
X-WR-CALDESC:Események Kvantum Natúr Kozmetikum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251023T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251026T190000
DTSTAMP:20260509T211301
CREATED:20250927T111504Z
LAST-MODIFIED:20250927T111702Z
UID:2975-1761213600-1761505200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:ŐSZ KINCSEI - A LELASSULÁS és az ELENGEDÉS MŰVÉSZETE elvonulás
DESCRIPTION:ŐSZ KINCSEI – A LELASSULÁS és az ELENGEDÉS művészete Elvonulás a kiskunmajsai termálfürdőben\nA légzésünk alapvetően definiálja az életminőségünket\, ezért az elvonuláson átbeszéljük az összes meghatározó tényezőt\, valamint számos lehetséges fejlesztési utat\, melyekkel hathatós eredményeket érhetünk el a légzésünk minőségében. \nTestünk kb.70%-a víz\, így a fürdési rítusok gyorsan tudják megújítani testünket. Tisztálkodási és szépségápolási rutinokról is beszélgetünk\, valamint lehetőség lesz a Dr Ganga kvantum natúrkozmetikumokkal való ismerkedésre. \nMegismerünk több testtisztító technikát\, és lehetőség lesz a helyes orrmosás elsajátítására. \nAz esti fürdőzések előtt a hold üdvözlet gyakorlatsor hatásait tapasztaljuk meg. Az esti fürdőzést a külső termál medencében tervezzük a csillagok alatt\, ahol Hold és csillag meditációval zárjuk a napunkat. \nA labirintusok rajzolása\, elkészítése majd bejárása egy nagyon intenzív önismereti út\, mely végtelen békével\, nyugalommal és életerővel tud megajándékozni bennünket. Közösen is fogunk építeni egy archaikus labirintust\, amit többször is be fogunk járni\, miközben figyeljük érzeteinket. \nKedvünkre jógázunk\, fürdünk\, beszélgetünk és pihenünk folyamatosan váltakozva. A napi tervezett programok teljesen szabadon látogathatóak. \nOktóber 23.  Csütörtöki program:\n10-13h – opcionálisan délelőtti fürdőzés \n13h – elvonulás indítás a Fürdőben\, rövid ismerkedés \n13-15h – közös ízület és légzés gyakorlás \n15-17h – beszélgetés a fürdési és testápolási rítusok önismereti útjáról\, a kozmetikumok használatáról\, a naplózás erejéről\, majd szaunázás vagy fürdés \n17-18h – vacsora \n18-19h – aktuális kérdések megbeszélése\, pihenés \nOktóber 24.  Pénteki program:\n7-8h – opcionálisan cirkadián ritmusbeállítás – napfelkeltenézés (7 óra 11 perc)\, majd lépés-légzés (hun-hussanás) gyakorlása \n8-10h – reggeli mellkasnyitó gyakorlás tisztító légzéssel\, relaxációval \n10-11h – reggeli \n11-13h – légzésterápiai alapok és gyakorlások \n13-15h – stresszoldó technikák gyakorlása\, mély relaxáció \n15-17h – fürdés\, pihenés \n17-18h – estebéd \n18-20h – labirintus rajzolás és járás\, Holdüdvözlet gyakorlása \n20h-tól – Hold meditáció a külső termál medencében\, éjszakai fürdés tetszés szerint \nOktóber 25.  Szombati program:\n7-8h – opcionálisan cirkadián ritmusbeállítás – napfelkeltenézés (7 óra 13 perc)\, majd lépés-légzés (hun-hussanás) gyakorlása \n8-10h – reggeli csipőnyitó gyakorlás tisztító légzéssel\, relaxációval \n10-11h – reggeli \n11-13h – légzésterápiai alapok és gyakorlások \n13-15h – stresszoldó technikák gyakorlása\, csakrameditáció \n15-17h – fürdés\, pihenés \n17-18h – estebéd \n18-20h – labirintus rajzolás és járás\, Holdüdvözlet gyakorlása \n20h-tól – csillag meditáció a külső termál medencében\, éjszakai fürdés tetszés szerint \nOktóber 26.  Vasárnapi program:\n7-8h – pihenés\, naplóírás az élményekről \n8-10h – reggeli jóga gyakorlás tudatos légzéssel\, és jóganidra relaxációval \n10-11h – reggeli \n11-12h – az elvonulás lezárása\, tapasztalatok átbeszélése \n12-19h –opcionálisan fürdés\, pihenés \nProgram vezető: Dr Szabó Anikó\, Gangá Légzéstréner\, Női jógaterapeuta\, Jógaoktató\nHelyszín: Kiskunmajsa\, Jonathermál Fürdő és Szálló\nElvonulás díja:   81.000Ft  /  4 napra\,\nami tartalmazza a vegetáriánus étkezéseket 6 alkalommal (csütörtök vacsora\, péntek és szombat reggeli és estebéd\, vasárnap reggeli)\, a fürdő (nappali és éjszakai) belépőket és a képzés díját. \nSzállás lehetőség többféle van (a helyszínen mindenki maga rendezi)\, amit a jelentkezések sorrendjében töltünk fel. \nA kedvezményes szállás lehetőségek az idegenforgalmi adóval együtt:\nkétágyas szobában – 9.500Ft/fő/éj \negyágyas szobában – 12.500Ft/fő/éj \nA szobák a panzió kategória sajátosságaiból fakadóan mind külön\, a szabadból nyíló bejárattal rendelkeznek\, és minden szoba előtt parkolási lehetőség is kialakításra került. Ez egészül ki még egy kis terasszal\, amelyen kellemesen lehet üldögélni is jó idő esetén. \nPénteken és szombaton este lehetőség van a fürdőben éjszakai fürdésre\, szaunázásra is.\nHa valaki csak rövidebb időre tudna kapcsolódni\, akkor a programok a fürdő belépőkkel (a fürdő területén található a jóga és pihenő terem) és étellel az alábbiak szerint alakulnak: \ncsütörtök\, péntek és szombat:  68.000Ft\npéntek\, szombat és vasárnap:  63.000Ft\nJelentkezés:\nszabo.aniko.ganga@gmail.com e-mail címen\na számlázási adatok és telefonszám megadásával.\nAz utazás önállóan történik\, a telekocsik megszervezésében segítünk! \nBefizetési határidő: 2025. október 15.\n 
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/osz-kincsei-a-lelassulas-es-az-elengedes-muveszete-elvonulas/
LOCATION:Kiskunmajsa Fürdő
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2025/01/Kiskunmajsa_ejszakai-furdes.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171202T093000
DTEND;TZID=UTC:20171202T120000
DTSTAMP:20260509T211301
CREATED:20171119T101217Z
LAST-MODIFIED:20171119T101641Z
UID:2018-1512207000-1512216000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Adventi lassítás - feltöltődés jógával és meditációval - műhely sorozat
DESCRIPTION:Az adventi időszak minden kultúrkörben fontos szerepet kap\, hiszen ez az időszak készít fel a téli napforduló ünneplésére\, amely nem kisebb dologról\, mint a fény születéséről szól.\nSokak számára azonban a karácsony közeledte még inkább megnehezíti az amúgy is stresszel terhelt mindennapokat\, esély sincs belegondolni\, milyen felemelő lelki üzenete van a legsötétebb hónap végének\, a nappalok meghosszabbodásának. \nA 3 részes\, különleges műhely sorozat célja\, hogy olyan légkört teremtsünk\, amelyben lehetőség nyílik visszavenni a tempóból\, a figyelmet befelé\, saját lelkünk fénye felé fordítani és töltekezni\, testileg és lelkileg felkészülni\, hogy a Karácsony valóban az legyen\, ami: igazi ünnep. \nTémáink:\n1)  simító\, „olajozó” gyakorlás a test feszültségeinek elengedésére\n2)  flow típusú gyakorlás – engedjük meg életünkben a születő fény energiáinak áramlását\n3)  légző gyakorlatok az elme és test harmonizálására\, a befelé figyelés segítésére\n4)  különleges ünnepi meditáció\n5)  beszélgetések az ünnep jelentőségéről\nA gyakorlásokat Saposnyikov Viki (gyógytornász\, ájurvédikus jógaterapeuta)\,\na pránajámákat (légzőgyakorlatokat)\, meditációkat dr Szabó Anikó Gangá (minősített jógaoktató\, légzéstréner) vezeti.\nAz ünnepi hangulat megteremtését/az ünnepi hangulatban való elmélyülést ízek\, illatok is segítik majd: sütivel\, teával kedveskedünk. \nIdőpontok:\ndecember 2. 9:30-12:00\ndecember 10. 9:30-12:00\ndecember 17. 9:30-12:00
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/adventi-lassitas-feltoltodes-jogaval-es-meditacioval-muhelysorozat/
LOCATION:AUM Jógaközpont
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/clove-316436_1280-e1552858324743.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR