BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kvantum Natúr Kozmetikum - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu
X-WR-CALDESC:Események Kvantum Natúr Kozmetikum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180214T190000
DTEND;TZID=UTC:20180214T210000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20180108T112343Z
LAST-MODIFIED:20180108T113618Z
UID:2138-1518634800-1518642000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 2.rész / 7 alkalom
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, \nakik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-2-resz-7-alkalom/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180207T190000
DTEND;TZID=UTC:20180207T210000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20180108T110932Z
LAST-MODIFIED:20180108T111519Z
UID:2133-1518030000-1518037200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 1. rész / 7 alkalom
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni.\nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-1-resz7-alkalom/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180206T100000
DTEND;TZID=UTC:20180206T130000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171230T093646Z
LAST-MODIFIED:20180108T102055Z
UID:2101-1517911200-1517922000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyógyító légzés alap technikái tanfolyam 3.
DESCRIPTION:Gyógyító légzés átformálja egész életünket\, és megadja a mindennapok minőségét\nHa képesek vagyunk mélyebben és lassabban lélegezni\, csökkentjük a légzésszámunkat\, ezzel együtt a mindennapi stressz szintjét is. Egy felnőtt percenként 16-20-at lélegzik\, ami 8-ra\, akár 4-re is csökkenthető. A nyugati orvoslás is egyre nagyobb figyelmet szentel a tudatos légzésnek\, hiszen számos tanulmány igazolta már segítő\, terápiás erejét. \nA jóga tradíció többféle technikát is kínál a ki- és belégzés gyakorlására.\nMár napi néhány perc tudatos légzés oldja a stresszt\, lenyugtatja az elmét\, elűzi a fáradtságot és számos esetben terápiás hatással bír. \nSok ember helytelenül lélegzik\nígy nem tudja teljes mértékben kihasználni a légzés stressz csökkentő\, gyógyító hatását. A légzés terápiás hatásának egyik titka\, hogy míg a stressz a szimpatikus idegrendszert aktiválja és a stresszhormonok termelését serkenti\, a lassú\, mély légzés\, főleg az elnyújtott kilégzés\, a megnyugvásáért felelős paraszimpatikus idegrendszert\, valamint a hangulatszabályozásban szerepet játszó szerotonin hormon termelését aktiválja. \nA tanfolyam során az előkészítő ászanák (jógapózok) gyakorlása után lépésről lépésre megismerjük az alap légzéseket és a légzésszabályózó technikákat. \nJavasolom ezt az 5 alkalmas tanfolyamot:\n1) stresszoldásra\,\n2) pollen allergiásoknak\,\n3) asztmásoknak\,\n4) egyéb idült légúti betegségben szenvedőknek\,\n5) és azoknak\, akik egyszerűen csak vitálisabbá akarnak válni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyogyito-legzes-alap-technikai-tanfolyam-3/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2016/01/faállás-e1552857129176.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180125T180000
DTEND;TZID=UTC:20180125T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171230T104003Z
LAST-MODIFIED:20171230T104003Z
UID:2107-1516903200-1516908600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-19/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180118T180000
DTEND;TZID=UTC:20180118T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171230T095012Z
LAST-MODIFIED:20171230T095012Z
UID:2105-1516298400-1516303800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-18/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180111T180000
DTEND;TZID=UTC:20180111T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171230T094322Z
LAST-MODIFIED:20171230T094322Z
UID:2103-1515693600-1515699000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-17/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171221T180000
DTEND;TZID=UTC:20171221T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T112729Z
LAST-MODIFIED:20171030T112729Z
UID:1936-1513879200-1513884600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-14/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171214T180000
DTEND;TZID=UTC:20171214T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T112401Z
LAST-MODIFIED:20171030T112401Z
UID:1934-1513274400-1513279800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-13/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171202T093000
DTEND;TZID=UTC:20171202T120000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171119T101217Z
LAST-MODIFIED:20171119T101641Z
UID:2018-1512207000-1512216000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Adventi lassítás - feltöltődés jógával és meditációval - műhely sorozat
DESCRIPTION:Az adventi időszak minden kultúrkörben fontos szerepet kap\, hiszen ez az időszak készít fel a téli napforduló ünneplésére\, amely nem kisebb dologról\, mint a fény születéséről szól.\nSokak számára azonban a karácsony közeledte még inkább megnehezíti az amúgy is stresszel terhelt mindennapokat\, esély sincs belegondolni\, milyen felemelő lelki üzenete van a legsötétebb hónap végének\, a nappalok meghosszabbodásának. \nA 3 részes\, különleges műhely sorozat célja\, hogy olyan légkört teremtsünk\, amelyben lehetőség nyílik visszavenni a tempóból\, a figyelmet befelé\, saját lelkünk fénye felé fordítani és töltekezni\, testileg és lelkileg felkészülni\, hogy a Karácsony valóban az legyen\, ami: igazi ünnep. \nTémáink:\n1)  simító\, „olajozó” gyakorlás a test feszültségeinek elengedésére\n2)  flow típusú gyakorlás – engedjük meg életünkben a születő fény energiáinak áramlását\n3)  légző gyakorlatok az elme és test harmonizálására\, a befelé figyelés segítésére\n4)  különleges ünnepi meditáció\n5)  beszélgetések az ünnep jelentőségéről\nA gyakorlásokat Saposnyikov Viki (gyógytornász\, ájurvédikus jógaterapeuta)\,\na pránajámákat (légzőgyakorlatokat)\, meditációkat dr Szabó Anikó Gangá (minősített jógaoktató\, légzéstréner) vezeti.\nAz ünnepi hangulat megteremtését/az ünnepi hangulatban való elmélyülést ízek\, illatok is segítik majd: sütivel\, teával kedveskedünk. \nIdőpontok:\ndecember 2. 9:30-12:00\ndecember 10. 9:30-12:00\ndecember 17. 9:30-12:00
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/adventi-lassitas-feltoltodes-jogaval-es-meditacioval-muhelysorozat/
LOCATION:AUM Jógaközpont
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/11/clove-316436_1280-e1552858324743.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171130T180000
DTEND;TZID=UTC:20171130T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T111545Z
LAST-MODIFIED:20171030T111545Z
UID:1930-1512064800-1512070200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-11/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171123T180000
DTEND;TZID=UTC:20171123T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T111121Z
LAST-MODIFIED:20171030T111121Z
UID:1928-1511460000-1511465400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-10/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171122T183000
DTEND;TZID=UTC:20171122T203000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170918T062530Z
LAST-MODIFIED:20170918T062530Z
UID:1869-1511375400-1511382600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 7 / 7. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\n\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt. \n\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\n\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-7-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171118T100000
DTEND;TZID=UTC:20171118T130000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171103T173336Z
LAST-MODIFIED:20171106T183259Z
UID:1952-1510999200-1511010000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:A légzés művészete műhely
DESCRIPTION:A légzés művészet is egyben\nA helyes ki- és belégzés fontosságát az élet folyamán nem lehet eléggé hangsúlyozni. A koncentrálás és a mozgás gyakorolja a legnagyobb hatást a légzésre. A megfelelő légzés segít megvalósítani a harmóniát a koncentrálás és mozgás között. Ha képesek vagyunk a légzésünket szabályozni\, akkor az elménken áramló gondolatokat is rendezzük. \nA belégzés jang jellegű\, táplálékot hoz a testnek\, segíti a vérkeringést és a szervek működését. A kilégzés jin jellegű\, megtisztítja a szervezetet a szennyeződésektől és a méreganyagoktól. \nA kilégzés és a belégzés időtartamának növelése indítja be az életerő intenzívebb mozgását az energiapályákon. Ezt légzésszabályozásnak hívjuk.\nA műhely során pontosítjuk a normál hasi légzést\, a mellkasi és kulcscsonti légzést\, valamint a teljes jóga légzést\, majd az alapok frissítése után légzésszabályozó technikákat gyakorolunk\, átbeszélve az otthoni gyakorlás támogató ajánlott menetét. Átbeszéljük a kockázatokat\, veszélyeket is\, hogy bizonyosan csak az előnyöket adjunk testünknek. \nA légzés szabályozása addig tart\, amíg az magától meg nem valósul.\nMegfelelő módszerek használata után a légzés szabályozása direkt szabályozással szükségtelenné válik. A valódi szabályzás nem tudatos folyamat\, hanem mintegy magától\, erőfeszítés nélkül megy végbe. Amikor a légzést szabályozzuk\, akkor az életenergiát is szabályozzuk\, ezek nem választhatók szét egymástól. Amikor a légzés és a prána\, életenergia harmóniája kiteljesedik és a szabályozás természetessé válik\, akkor a törekvő jógi magas szintre ér önmegvalósításban. \nHa tudnák az emberek\, hogy mi mindent lehet a helyes légzés útján elérni!\nHelyes légzéssel a betegségek elkerülhetık\, önuralomra\, önismeretre teszünk szert\, melyek segítségével az élet sikereket és boldogságot nyújt számunkra.
Furcsán hangzik\, pedig igaz\, hogy a betegség\, nyomor és mindenféle baj azért tud létre- jönni\, mert nem gondolkozunk helyesen. \nAz élet legszükségesebb része a légzés!\nA levegő végül is a legfontosabb táplálékunk; szomjazhatunk napokon keresztül\, koplalhatunk hosszú hetekig\, de lélegezni állandóan kell. A legfontosabb kérdés\, hogy hogyan lélegezzünk? \nHa az emberek megtanulnák lelassítani és elmélyíteni légzésüket\, akár csak 50 százalékkal\, akkor a civilizációs népbetegségek mintegy 70%-ban szinte maguktól megszűnnének.\nA műhelyre olyan jógázókat várunk\, akik már tisztában vannak az alap légzésekkel\, illetve légzésszabályózó technikákkal. \n 
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/legzes-muveszete-muhely/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/12/arckrem.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171116T180000
DTEND;TZID=UTC:20171116T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T110551Z
LAST-MODIFIED:20171030T110551Z
UID:1926-1510855200-1510860600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-9/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171115T183000
DTEND;TZID=UTC:20171115T203000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170918T060501Z
LAST-MODIFIED:20170918T060713Z
UID:1866-1510770600-1510777800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 6. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-6-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171109T180000
DTEND;TZID=UTC:20171109T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T110050Z
LAST-MODIFIED:20171030T110050Z
UID:1924-1510250400-1510255800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-8/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171108T183000
DTEND;TZID=UTC:20171108T203000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170918T054636Z
LAST-MODIFIED:20170918T055905Z
UID:1863-1510165800-1510173000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 5. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-7-5-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171102T180000
DTEND;TZID=UTC:20171102T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T105532Z
LAST-MODIFIED:20171030T105532Z
UID:1922-1509645600-1509651000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-7/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:ganga@kvantumnaturkozmetikum.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171026T180000
DTEND;TZID=UTC:20171026T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T104519Z
LAST-MODIFIED:20171030T104519Z
UID:1920-1509040800-1509046200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-6/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171018T183000
DTEND;TZID=UTC:20171018T203000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170918T053057Z
LAST-MODIFIED:20171012T075737Z
UID:1857-1508351400-1508358600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 3. rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-73-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171012T180000
DTEND;TZID=UTC:20171012T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20171030T103036Z
LAST-MODIFIED:20171030T103036Z
UID:1916-1507831200-1507836600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-4/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
ORGANIZER;CN="Gang%C3%A1":MAILTO:szabo.aniko.ganga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171005T180000
DTEND;TZID=UTC:20171005T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170731T174403Z
LAST-MODIFIED:20170731T174403Z
UID:1763-1507226400-1507231800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorlati hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlati-hatha-jogaora-3/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20171004T183000
DTEND;TZID=UTC:20171004T203000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170911T135335Z
LAST-MODIFIED:20170925T070010Z
UID:1844-1507141800-1507149000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 1.rész
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner \nIsmétlőknek lehetőség nyílik alkalmi óra látogatásra\, ennek ára:\n3950 Ft/alkalom/fő\nFigyelem! Nov. 1-e ünnep\, nincs óra! \nVélemény: \nA csakra tanfolyamon való résztvételem előtt voltam egy biorezonanciás mérésen\, ahol az aurámat szürke foltosnak találták. Ezután megtapasztaltam a csakra-műhelyek gyakorlatait és harmonizálásait\, amelyek nagyon sok erőt adtak nekem minden alkalommal. Az első mérést két héttel később követte a második\, ahol már nagyon szép színes volt az aurám. Nagyon köszönöm és mindenkinek jó szívvel ajánlom\, hogy tapasztalja meg a csakrákkal való foglalkozás előnyeit! \nSzeretettel: E.V.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-1-resz/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170914T180000
DTEND;TZID=UTC:20170914T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170731T173257Z
LAST-MODIFIED:20170731T173257Z
UID:1757-1505412000-1505417400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-17/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170907T180000
DTEND;TZID=UTC:20170907T193000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170731T172944Z
LAST-MODIFIED:20170731T172944Z
UID:1755-1504807200-1504812600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-16/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170831T160000
DTEND;TZID=UTC:20170903T170000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170525T120454Z
LAST-MODIFIED:20170810T072928Z
UID:1640-1504195200-1504458000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Stressz Simító Jógatábor avagy BETÖLTEKEZÉS a matracon túl...
DESCRIPTION:A NagyonJÓga feat. JÓ-GAnga bemutatja:\nSTRESSZ SIMÍTÓ JÓGATÁBOR avagy BETÖLTEKEZÉS a matracon túl…\nSomogyvámos\, 2017. augusztus 31- szeptember 3. csütörtök délutántól vasárnap délutánig. \nNagy örömmel invitálunk különleges jóga táborunkba önmagad újra kódolására! \nBedecs Viktória – NagyonJÓga  és  Dr Szabó Anikó\, Gangá – JÓ-Ganga\nKözösen álmodtunk meg egy olyan jógatábort\, ahol lehetőséged lesz a hétköznapokból teljesen kiszakadni\, csendes környezetben feltöltődni testileg és lelkileg egyaránt\, s a jógát\, mint a hétköznapi életet átitató\, matracon túl is megélhető „gyakorlást” megtapasztalni. \nTémánk központi eleme a STRESSZKEZELÉS\, amelyet holiszikusan járunk körbe. \nA feltöltődés mellett a tábor 3 napja alatt egy sokszínű csomagot adunk át Nektek\, amely mind a nyugati tudás\, mind a tradicionális jóga számos eszközét magában foglalva segítségetekre lehet a stressz többféle változatának a kezelésében\, feloldásában. \nMajd a tábor után „a mindennapi életbe” visszatérve segít\, hogy hogyan nézzetek élet eseményeitek feszültségeire\, és a jógagyakorlást a matracról a hétköznapokba is kiterjesszétek. \nA programok központi elemei: \n– Hozd a tested harmóniába \nA modernkori ember mozgásszervi problémái\, avagy a jógikus gyógytornász tanácsai: ülőéletmód és a stresszhatás kritikus pontjai az emberen. Néhány alap anatómiai fogalom tisztázása után fény derül arra többek közt\, hogy miként lehetünk tudatosabbak a gyakorlások során\, vagy hogyan lélegezzünk hatékonyan\, s egyáltalán milyen lehetőségeink vannak a fizikai test harmonzálására. \n– Hozd a lelked harmóniába\nA stressz hogyan torzítja energiáinkat az anyagszerkezetkutató vegyészmérnök jógaoktató szerint\, és hogyan tudjuk ezt harmonizálni méregtelenítés\, légzés\, légzésszabályozás (pránajáma) és meditációs technikákkal.\nSzó lesz a légzés és az elme avagy a gondolatok világának szoros kapcsolatáról\, majd többféle meditációs technika tapasztalatát kínáljuk színek\, hangok\, formák és a mantrák világából. \n– Lazzítás és feltöltés túl a fizikai testen\nKülönleges csakrameditációt tartunk\, majd jóga nidra relaxáció megélését is biztosítjuk\, a megerősítések fontosságának tisztázásával együtt. \n– Szabadidős foglalkozások\nSéták\, kreatív délutánok\, éneklés\, mandalák színezése – egyszerűen megÉLNI a szabadságunkat! \nRészletes program menete: \nCsütörtök \ndélután 16:00-tól megérkezés testben és lélekben\, szobafoglalás\, terepszemle (úszás\, napfürdőzés)\, ígény szerinti relaxáció \n18:00-tól  Vacsi\n19:00-21:00  Ismerkedős est rövid ászanázással és alvást segítő záró meditációval \nPéntek \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-08:00 Mantra éneklős\, beszélgetős reggeli meditáció \n8:00-09:00 Reggeli és szabadidő \n09:00 – 12:30 Stressz élettan – a modern életvitelből adódó stressz hatásai a fizikai testre – előadás\, majd olajozási technikák gyakorlása (mobilizációs és nyújtási technikák\, lazító ászanázás) \n12:30-14:30 Ebéd és szabadidő \n14:30-15:30   Séta maunában (beszéd nélkül)\, avagy mindfulness séta \n15:30-18:00 Relaxációs technikák\, szankalpa (szent cél) fontossága és a jóganidra (jógikus alvás) megtapasztalása \n18:00-19:30 Vacsi és szabadidő \n19:30-21:00 Közös meditáció\, mantra éneklés\, beszélgetés\, fényszertartás \nSzombat \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-07:00 Zenés meditáció\n07:00-08:00 Napüdvözlő flow gyakorlás \n8:00-09:00 Reggeli és szabadidő \n09:00-12:30 A légzés élettana és anatómiája\, mellkas mobilizáló gyakorlás\, alap pránajáma / légzésszabályozó gyakorlatok \n12:30-14:30 Ebéd és szabadidő \n14:30-15:30 Kreatív délután (mandala színezés\, rajzolás\, beszélgetés\, éneklés) – Mantrák\, Jantrák\, Mandalák világa\, likita dzsapa gyakorlása\n15:30-18:00 Intuíció mélyítése – Holdüdvözlet flow gyakorlás\, csakrameditáció \n18:00-19:30 Vacsi és szabadidő \n19:30-21:00 Közös meditáció\, mantra éneklés\, beszélgetés\, fényszertartás \nVasárnap \n06:00-06:30 Csendes meditáció\n06:30-07:00 Zenés meditáció\n07:00-08:00 Flow ászana gyakorlás \n8:00-09:00 Reggeli és pakolás \n9:30-13:00 Összegző ászana gyakorlás\, otthoni gyakorló sor pontosítása – záró energia feltöltő csakrameditáció \n13:00-14:00 Ebéd és szabadidő \n14:00- 16:30 Közös krisnavölgyi kirándulás\, Szentély és Ökogazdaság megtekintése \n A tábor ára június 21-től augusztus 19-ig: 42.500Ft \nA tábor ára korán ébredő kedvezménnyel június 20-ig: 37.800Ft \nAmiben benne van a szállás (3/4 ágyas szobákban) és a napi 3 vegetáriánus étkezés\, és a programokon való részvétel díja.  Lehetőség van úszómedence használatára is. \nAz utazás egyénileg történik\, illetve igény esetén telekocsikat tudunk szervezni.\nA jelentkezéseket\, és kérdéseidet a következő email címekre várjuk: \nszabo.aniko.ganga@gmail.com \nviktoria.bedecs@gmail.com \nSzeretettel várunk\, Namaszté: Anikó és Viki \nItt olvashatsz rólunk bővebben:\nhttp://www.nagyonjoga.hu/ \nkezdő oldal \n\nhttp://www.bedecsviki.eu/
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/stresszsimito-jogatabor/
LOCATION:Rádhé Resort and Syám Meditációs  Rendezvényközpont\, Táncsics Mihály u. 7.\, Somogyvámos\, 8699\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/05/joga_csop_tenger.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170823T173000
DTEND;TZID=UTC:20170823T190000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170731T172653Z
LAST-MODIFIED:20170731T172653Z
UID:1753-1503509400-1503514800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-15/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170821T080000
DTEND;TZID=UTC:20170821T170000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170731T172407Z
LAST-MODIFIED:20170731T172407Z
UID:1751-1503302400-1503334800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gyakorló hatha jógaóra
DESCRIPTION:Minden csütörtökön 18-19.30 óra\n\nközött felfrissítő/gyakorló jógaórát tartunk a Hélia Hotelben (XIII. ker) azoknak\, akik már részt vettek alaptanfolyamon\, ismerik az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat\, illetve a rendszeres heti\, közösségben végzett gyakorlásukat szeretnék kényelmes környezetben végezni\, esetleg utána szaunázni vagy úszni egyet. Amikor a szálló külföldi vendégei is csatlakoznak a gyakorláshoz\, akkor több nyelvűek (magyar-angol-orosz) az órák. \nBármikor bejelentkezés nélkül lehet csatlakozni.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gyakorlo-hatha-jogaora-14/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170627T073000
DTEND;TZID=UTC:20170627T083000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170516T073100Z
LAST-MODIFIED:20170516T073338Z
UID:1614-1498548600-1498552200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gerinc kényeztető reggeli jógaóra - JÓGAnga
DESCRIPTION:Gyere jógázz velem KEDD REGGELENTE közel az Oktogonhoz!\nGerincünk rendszeres reggeli kényeztetése nagyon megtérül\, hiszen nem csak a testünkben\, hanem a lelkünkben és gondolkodásunkban is tartósan rugalmasak maradhatunk általa. \nA reggeli jógaóra fókuszában a test módszeres bemelegítése és a törzsizmok erősítése\, a testtartás javítása van a légzés folyamatos megfigyelése és tudatosítása mellett. \nA jóga harmonikusan nyújtja és erősíti a testet\, és a légzés szinkronban végzett testgyakorlás pedig segíti az elme lecsendesítését. \nAz órák mindig a résztvevők állapotához és felkészültségéhez igazodnak. Jöhetsz kezdőként\, újra kezdőként és haladóként is! \nEszközöket (matrac\, takaró)\, biztosítunk\, de ha szeretnél\, hozhatsz saját matracot. \nOktató: Dr Szabó Anikó\, Ganga (minősített vezető jógaoktató\, alternatív pszichológus\, ThetaHealing konzulens) \nÁra: 1.200Ft/alkalom \nBejelentkezés e-mailben szükséges (legkésőbb hétfőn 15 óráig):\nszabo.aniko.ganga@gmail.com\nSzeretettel várlak\,\nGangá \nMERJ A SZÍVEDBŐL ÉS SZENVEDÉLYESEN ÉLNI
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gerinc-kenyezteto-reggeli-jogaora-joganga-4/
LOCATION:Lelked Tükre Stúdió\, Csengery utca 64. I.em.6.\, Budapest\, 1067\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/05/spine.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170620T073000
DTEND;TZID=UTC:20170620T083000
DTSTAMP:20260508T211926
CREATED:20170516T072751Z
LAST-MODIFIED:20170516T073307Z
UID:1612-1497943800-1497947400@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gerinc kényeztető reggeli jógaóra - JÓGAnga
DESCRIPTION:Gyere jógázz velem KEDD REGGELENTE közel az Oktogonhoz!\nGerincünk rendszeres reggeli kényeztetése nagyon megtérül\, hiszen nem csak a testünkben\, hanem a lelkünkben és gondolkodásunkban is tartósan rugalmasak maradhatunk általa. \nA reggeli jógaóra fókuszában a test módszeres bemelegítése és a törzsizmok erősítése\, a testtartás javítása van a légzés folyamatos megfigyelése és tudatosítása mellett. \nA jóga harmonikusan nyújtja és erősíti a testet\, és a légzés szinkronban végzett testgyakorlás pedig segíti az elme lecsendesítését. \nAz órák mindig a résztvevők állapotához és felkészültségéhez igazodnak. Jöhetsz kezdőként\, újra kezdőként és haladóként is! \nEszközöket (matrac\, takaró)\, biztosítunk\, de ha szeretnél\, hozhatsz saját matracot. \nOktató: Dr Szabó Anikó\, Ganga (minősített vezető jógaoktató\, alternatív pszichológus\, ThetaHealing konzulens) \nÁra: 1.200Ft/alkalom \nBejelentkezés e-mailben szükséges (legkésőbb hétfőn 15 óráig):\nszabo.aniko.ganga@gmail.com\nSzeretettel várlak\,\nGangá \nMERJ A SZÍVEDBŐL ÉS SZENVEDÉLYESEN ÉLNI
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gerinc-kenyezteto-reggeli-jogaora-joganga-3/
LOCATION:Lelked Tükre Stúdió\, Csengery utca 64. I.em.6.\, Budapest\, 1067\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/05/spine.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR