BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kvantum Natúr Kozmetikum - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu
X-WR-CALDESC:Események Kvantum Natúr Kozmetikum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20170101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180827T083000
DTEND;TZID=UTC:20180827T093000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20180819T120256Z
LAST-MODIFIED:20180819T120256Z
UID:2345-1535358600-1535362200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Gerinctorna
DESCRIPTION:A gerinctorna abban különbözik más mozgásformáktól\, hogy itt mozgásélettani szempontból speciális gyakorlatsorokat alkalmazunk a gerinc kényeztetésére. A gerinctorna segít regenerálni és edzésben tartani a törzs izmait\, korrigálni a kezdődő vagy már részlegesen kialakult deformitásokat\, hogy ezek a szövetek az egész napos terhelés mellett el tudják látni feladatukat. \nAz órákon végzett gyakorlatok célja\, \nhogy megelőzzük vele a mozgásszegény\, többnyire ülő életmód okozta gerincbántalmakat\, valamint megszüntessük a kisebb gerinc- és/vagy ízületi panaszokat. \nA  közös torna rendszeres végzése segíthet a helyes testtartás kialakításában és az ízületkímélő mozgáskultúra elsajátításában. \nAz órák mozgásanyaga jelentős hangsúlyt helyez a prevencióra\, ezért funkcionális gyakorlatokkal is megerősítjük az óra anyagát. \nAz órák rövid bemelegítéssel indulnak\, majd ezt követően a gerinctorna gyakorlatok következnek\, s végül nyújtással\, mély relaxációval zárjuk az órát. \nGerinctorna óráinkat kortól\, nemtől függetlenül mindenkinek szívből ajánljuk.\n 
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gerinctorna/
LOCATION:Hélia Hotel\, Kárpát u. 62-64\, Budapest\, 1133\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2018/08/gerinctorna-Dr.-Ganga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180228T190000
DTEND;TZID=UTC:20180228T210000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20180108T113340Z
LAST-MODIFIED:20180108T113340Z
UID:2143-1519844400-1519851600@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 4. rész / 7 alkalom
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, \n\nakik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-4-resz-7-alkalom/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180221T190000
DTEND;TZID=UTC:20180221T210000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20180108T112850Z
LAST-MODIFIED:20180108T112850Z
UID:2141-1519239600-1519246800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam 3. rész / 7 alkalom
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, \n\nakik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni. \nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-3-resz-7-alkalom/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180207T190000
DTEND;TZID=UTC:20180207T210000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20180108T110932Z
LAST-MODIFIED:20180108T111519Z
UID:2133-1518030000-1518037200@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:Csakra harmonizáló tanfolyam - 1. rész / 7 alkalom
DESCRIPTION:Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.\nEbben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák)\, így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését\, az energia áramlását\, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is. \nAjánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot\, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek\, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani\, otthon is tovább gyakorolni.\nA hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel\, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek\, valamint betegségek áttekintésével együtt.\nElőször minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk\, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája)\, szimbóluma\, és színe vagy harmonizáló illata\, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni\, az érzelmi és mentális blokádokat oldani\, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani\, akár gyógyítani is. \nMinden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban\, mert akkor tud egy adott csakra jól működni\, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.\nA csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink\, érzéseink által tapasztaljuk meg\, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk\, akkor sosem csak magunkért tesszük\, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával. \nA tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató\, légzéstréner
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/csakra-harmonizalo-tanfolyam-1-resz7-alkalom/
LOCATION:Fény Jógaterápiás Intézet\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/01/chakras-300x300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180127T100000
DTEND;TZID=UTC:20180127T130000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20171230T070633Z
LAST-MODIFIED:20171230T070947Z
UID:2087-1517047200-1517058000@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:MELEGÍTSD BE MAGAD AZ ÚJ ÉVRE JÓGAMŰHELY
DESCRIPTION:Ragyogásra vágysz? \nGyere tapasztald meg az életenergiáid kifogyhatatlan támogató erejét! Szánj önmagadra 3 órát\, hogy testben\, lélekben és szellemileg is feltöltődve\, örömmel fogadd az új év elindítását\, a téli napok szürkeségét! \nIsmerd meg mi történik a testedben\, a bőrödben\, a lelkedben és az energetikádban\, ha lassan\, ha gyorsan\, vagy ha nagyobb számú napüdvözletet végzel\, vagy ha még a mantrák bidzsa magjával és nap mantrákkal is támogatod a gyakorlásod\, fixálod a fókuszpontodat! \nA jógaműhely elméleti részében \nösszegzést adunk számodra az említett és egyéb tényezők hatásáról\, segítve az alkatodnak ideális gyakorlási mód megtalálását. \nBeszélünk arról is\, hogy hogyan érdemes a bőrödet ápolni\, ha azzal is támogatni szeretnéd a rendszeres jógagyakorlásodat\, bemelegítésedet.\nA Napüdvözlet gyakorlatsor sokoldalúsága az egészséges\, lendületes élet biztosításának egyik legjobb módszere\, maga az életerő biztos technikája. \nUgyanakkor a Napüdvözlet a spirituális ébredést\, és a tudat kiterjedését is előkészíti. Gerincünk rugalmassága jelentősen meghatározza életminőségünket\, amiért igazán érdemes naponta a Napüdvözletet gyakorolnunk\, fókuszunk írányításával. \nA gyakorlati részben \nhosszabb váltott orrlyukas légzésszabályozás után 54 db napüdvözletet fogunk végezni a közösség pozítiv erejével támogatva. Végül megkoronázzuk néhány hosszan (3-7 percig) kitartott ászanával\, és mély relaxációban megpihenve figyeljük meg\, építjük be belső megéléseinket\, illetve megerősítjük a szívszándékunkat. \nVárunk Benneteket erre az izgalmas külső-belső utazásra\, testi-lelki feltöltődésre\, felfrissítő\, szórakoztató – mégis elgondolkodtató – együttes kalandozásra!  Lehetőség lesz a Dr Gangá Natúr Kozmetikumok tesztelésére is! \nRegisztráció:    E-mailben: joga@sivananda.hu    Telefonon: 30 689 9284     A regisztráció a részvételi díj befizetésével válik véglegessé! \nRészvételi díjak:   Érvényes Sivananda Jógaközpont tagságival 4 300 Ft\, anélkül 4 900 Ft.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/melegitsd-be-magad-az-uj-evre-jogamuhely/
LOCATION:Sivananda jógaközpont\, Szegfű u. 2.\, Budapest\, 1028\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2015/09/suryanamaskarms-e1552863443481.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20180121T100000
DTEND;TZID=UTC:20180121T150000
DTSTAMP:20260525T042438
CREATED:20171230T073059Z
LAST-MODIFIED:20171230T073246Z
UID:2090-1516528800-1516546800@kvantumnaturkozmetikum.hu
SUMMARY:A gerinc vagy derék problémái és az alsó csakrák összefüggései workshop
DESCRIPTION:Korunk egyik legelterjedtebb problémája a hát- és derékfájás.\nEzen a workshopon a derék\, azaz a lumbális gerinc területén megjelenő problémákat fogjuk alaposan megvizsgálni\, mind fizikális mind energetikai szempontból: \nMilyen fizikális és mentális/energetikai kiváltó okai lehetnek a derékfájdalmaknak?\nMire kell odafigyelnünk a mindennapjaink során\, annak érdekében\, hogy a gerincünket ülő életmódunk adta kihívásokhoz legjobban tudjon alkalmazkodni?\nMilyen gyakorlatokkal\, ászanákkal tehetünk a legtöbbet derekunk (gerincünk) egészségének megőrzéséért?\nMik azok a csakrák? Hogyan működnek? Milyen módon befolyásolhatjuk segítségükkel fizikai és asztrális (érzelmeinket\, intellektusunkat) testünket? Hogyan segítenek minket a deréktáji fájdalmak oldásában? \nA gyakorlás zárásaként mindenki\, egyénre szabottan gyógyulást segítő\, pozitív megerősítő gondolatokat kap majd útravalóul. \nNeked ajánljuk a tanfolyamot\, ha\n– szeretnél többet megtudni a gerinc\, ezen belül is a derék egészségének megőrzéséről\,\n– deréktáji problémád van (pl: porckorongsérv\, kopásos megbetegedések\, instabilitás)\,\n– nyitott vagy arra\, hogy a fizikális gyakorlatokon kívül problémád megoldásán energetikailag is dolgozz. \nA workshopot dr Szabó Anikó Gangá (minősített jógaoktató\, légzéstréner\, vegyészmérnök) és Saposnyikov Viktória (gyógytornász\, ájurvédikus jógaterapeuta) tartja.
URL:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/esemeny/gerinc-vagy-derek-problemai-es-az-also-csakrak-osszefuggesei-workshop/
LOCATION:AUM Jógaközpont
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kvantumnaturkozmetikum.hu/wp-content/uploads/2017/05/spine.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR