Csakra harmonizáló tanfolyam - 7 / 6. rész
2017-11-15 18:30 - 20:30 UTC | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország
Mindannyian szeretnénk energikusak és egészségesek lenni.
Ebben fontos szerep jut az energia felvételének és áramoltatásának egész szervezetünkben. A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeink lenyomata (mentális és érzelmi- energiák), így az ott keletkező különböző problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését, az energia áramlását, és ezáltal betegségek alakulnak ki a fizikai testben is.
Ajánljuk mindazoknak ezt a csakra harmonizáló tanfolyamot, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek, vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek tradicionális jóga technikáját elsajátítani, otthon is tovább gyakorolni.
A hét alkalom sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel, és a hozzájuk kapcsolódó életterületek, valamint betegségek áttekintésével együtt.
Először minden esetben tisztító mozgás és légzés gyakorlatokat végzünk, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, és színe vagy harmonizáló illata, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokádokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár gyógyítani is.
Minden órán minden csakrával foglalkozunk a gyakorlásokban, mert akkor tud egy adott csakra jól működni, ha minden csakrában megfelelő az áramlás.
A csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink, érzéseink által tapasztaljuk meg, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk, akkor sosem csak magunkért tesszük, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával.
A tanfolyamot vezeti: Dr Szabó Anikó Gangá – minősített vezető jógaoktató, légzéstréner

Csakra harmonizáló tanfolyam 7 / 7. rész
2017-11-22 18:30 - 20:30 | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

Kristály - Csakrameditáció - Lurdy ÁsványBörze
2017-12-09 16:00 - 17:00 | Lurdy Bevásárlóközpont, Budapest, Magyarország
Lurdy Bevásárló központ előadó termében várunk egy harmonizáló csakrameditációra

az Ásványbörze nemes kristályainak támogatásával. Mindenki szeretne energikus és egészséges lenni. Ahhoz, hogy ezt el is érjük fontos, hogy képesek legyünk az életenergiák felvételére és áramoltatására az egész testünkben.
A jóga tanítása szerint testünk a finomabb rétegeinek a lenyomata, így az ott keletkező problémák felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését, az energia áramlását, és ezáltal betegségek alakulhatnak ki a fizikai testben.
Minden csakrának saját hangrezgése, szimbóluma és színe van.
A csakrameditáció során az AUM mantrát ismételjük az adott csakra megerősítő mondataival. Az AUM mantra minden létező hangot magában hordoz. E tökéletes hang által visszarendezhetjük teljességünket és kiegyensúlyozott állapotunkat.
A csakrameditáció segít az érzelmi és gondolati blokkok feloldásában, egészségünk megőrzésében.

Csakra harmonizáló tanfolyam - 1. rész / 7 alkalom
2018-02-07 19:00 - 21:00 | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

Csakra harmonizáló tanfolyam 2.rész / 7 alkalom
2018-02-14 19:00 - 21:00 | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

Csakra harmonizáló tanfolyam 3. rész / 7 alkalom
2018-02-21 19:00 - 21:00 | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

Csakra harmonizáló tanfolyam 4. rész / 7 alkalom
2018-02-28 19:00 - 21:00 | Fény Jógaterápiás Intézet, Szegfű u. 2., Budapest, Magyarország

Csakraharmonizáló tanfolyam - 7 alkalom
2018-04-11 10:00 - 12:00 | AUM Jógaközpont
A fizikai és lelki jóllétünket meghatározza, hogy miként vesszü fel szervezetünkbe az életenergiát, majd hogyan áramoltatjuk azt.
A fizikai testünk a jóga tanításai szerint a finomabb, gondolati- és érzelmi rétegeink lenyomata. Így bármi probléma alakul ki a finomabb rétegeinkben, az bizonyosan beavatkozik az energiaközpontok megfelelő működésébe. Sokszor olyan erőteljesen felborul az energiaáramlás, hogy ez már a fizikai testben is megmutatkozik, azaz kisebb-nagyobb betegségek jönnek létre. A tanfolyamon megtanulhatod, hogyan járul hozzá a csakrák harmonizálása az egészségesebb és energiával telibb élethez.
Miről szól a csakra harmonizáló tanfolyam?
A tanfolyam sorra veszi az emberi test 7 fő energiaközpontját jellemzőjükkel és a hozzájuk kapcsolódó életterületek, a betegségek áttekintésével együtt. A kvantumfizikai és rezgési törvények mindennapjainkban kifejtett hatásainak rövid átbeszélésével egy lényegretörő áttekintést adunk céljaink könnyebb és gyorsabb megvalósításához.
Mire számíthatsz?
Az órák többféle gyakorlattal támogatják a hála megélését és fokozását, illetve a gondolkodásbeli satuk, préselések feloldódását az életünkből. Az életet nem lehet keretek közé szorítani, hálával jutunk a legrövidebb úton a rendhez, szeretettel teli teljességhez. Magasabb rezgésszinten az emberiség fejlődését példamutatással tudjuk szolgálni: példát mutatva, hogy mi magunk képesek vagyunk egyre mélyebb szintű egyensúlyra, tisztulásra a megéléseinkben.
A foglalkozásokon rövid elmélet után tisztító mozgás- és légzésgyakorlatokat végzünk, majd ezután harmonizáljuk a központi területeket, többféle módon. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, színe, harmonizáló illata, ásványa van. Ezekkel erőteljesen tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokádokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár gyógyítani is. Az órákat feltöltő csakrameditáció zárja minden alkalommal.
Mit érezhetünk a csakra harmonizáló tanfolyam elvégzése után?
A csakrák helyes működését nemcsak a saját érzeteink, érzéseink által tapasztaljuk meg, hanem a környezetünk is változni fog a saját bölcsebbé válásunk során. Amikor gyakorlunk, akkor sosem csak magunkért tesszük, hanem a velünk kapcsolatban lévők életét is segítjük a saját tudatosságunk stabilizálásával.
Ajánljuk mindazoknak ezt a tanfolyamot, akik már konkrét egészségi problémákkal küzdenek vagy egyszerűen csak szeretnének energikussá válni és ennek technikáját elsajátítani, otthon is gyakorolni.
Helyszín: AUM Blaha SHAKTI terem (1085 Bp., Stáhly u. 13.)
A tanfolyam alkalmai minden szerdán 10-12 óra között:

2018. április 11.
2018. április 18.
2018. április 25.
2018. május 2.
2018. május 9.
2018. május 16.
2018. május 23.

Bejelentkezés:
http://pest.aumjoga.hu/csakraharmonizalo-tanfolyam/

JELENLÉT jógatábor Pilisszentléleken
2018-07-16 09:30 - 2018-07-22 18:00 | Pilisszentlélek – Sivánanda Asram, Pilisszentlélek, Magyarország
A tábor mottója: jelenlét a csendben

Csendnek nevezzük
általában, amikor valaki nyugodtan üldögél, és nem beszélget senkivel, talán még a szemét is becsukja, és éppen böjt napot tart. Az érzékszervek pihentetésén túl, igazából a háborgó elme csendjére van szükségünk.
A tudatos jelenlét (mindfulness, éber figyelem, éberség)
megközelítése és gyakorlatai nagyban segítenek bennünket, hogy finoman és gyengéden forduljunk magunk felé, majd vegyük észre milyen érzelmek, testi érzések és gondolatok vannak jelen önmagunk és esetleges fájdalmaink megtapasztalása során. Csak akkor vagyunk képesek magunkon segíteni, ha tudjuk hogy mit érzünk.
Folyamatosan gondolatok (szankalpák) merülnek fel. A tudatalatti (csitta) emlékekkel áll elő. A képzelet, a gondolkodás, a tűnődés és az elme más funkciói folyamatosan tovább működnek. Az értelem működését fel kell függeszteni. Az elme hullámait hagyni kell tökéletesen elcsitulni.
Az elmének a Csend Óceánjában kell megpihennie, és csak ekkor élvezhetünk valódi, örökké tartó csendet Sivánanda Mester szerint.

A Sivánada ásram napirendjét a világ sok helyén működő Sivánanda Ásramok programjai alapján állítottuk össze. Ez a pihenést, a jóga gyakorlásában való haladást, a spirituális fejlődést, a jókedvű közösségi programokat egyaránt biztosítja.
Oktató:
Gangá – Dr Szabó Anikó
Jelentkezés:
http://www.sivananda.hu/esemeny/iii-jogatabor
Sivánanda Ásramról bővebben: http://www.sivananda.hu/article/pilisszentleleki-asram-bemutatasa
